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ダーリンはガリガリ
2024-5-13 23:02
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2012-12-6 21:28
71日目
話題:ダイエット記録
鮭西京焼きと二色そぼろ弁当
(白米、鶏そぼろ、いりたまご
茄子の煮浸し、荷物)
韓国風のりきも一切れ
韓国風のり巻き3個
煮魚
アボカドとえびのサラダ
なめこの味噌汁
ウォーキング30分
なんか…食べ過ぎたせいか
めっちゃ便通いいです
いつもけっこう
残便感(残尿感か)が
あるのですが
昨日今日はすっきり
でました
朝出ると気分がいいです!汚くてすみません!
朝昼の時間は
買い物に当てたので
新幹線でお弁当食べました!
大丸で買ったのですが
鮭西京焼きが
めっちゃ美味しかったです
昨日今日でいちばん
おいしかった!
鮭が凄く脂のってて
幸せでした
西京焼きって関西の味なので
ちょっと遠慮してたのですが
凄く美味しいんですね
反省!←
韓国風のり巻きも
うまうましでた♪
ちなみにみんなのお土産は
けいおん!の
スイートパイ
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