○*o。.。o*happy time*o。.。o*○

お久しぶりです。作業所でのお仕事が忙しくへたばってました。プライベートも充実してるので、幸せです。

最近思う事。それは過去を白紙にできたらどんなにいいか。できない事ですが。苦笑。消してしまいたい過去。思い出す事は減ってきていますが消してしまいたい。

まぁこればかりは無理だし乗り越えるしかないのですが。

まとまりのない記事ですみません。


BGM　罪と罰神様のアリバイ　ABC

こんばんは:)
お久しぶりです。朝、晩、寒いですが皆様、如何お過ごしでしょうか？
碧は少し？精神的に不安定な日々を送っていました。でも、不思議な事にお手紙だけはマイペースに書いて出しています。
そして、本を読む日が増えました。ウジウジ考えて不安定になるぐらいなら本を読んでしまえ！作戦。笑。

昔の碧は自分が不安定になっていても自ら気分転換をはかることができませんでした。そういう意味では少しだけ前に進めたかもしれません。そして、この前精神障害者の作業所の見学に行ってきました。この行動力にはビックリ！今まで避けていたのに。実習をして合格すれば通うかもしれません。

今までは精神病の自分が受け入れられなくて。なぜ自分が？とか答えの出ない事ばかり考えて。それに碧は介護職をしていたので、ミイラとりがミイラになったみたいで受け入れられなかったのも事実。それと、また仕事をすれば自殺未遂して入院するのがおちだと自分で決めつけている部分もあり。今回、実習に行く所は作業所なのでかなり融通が利きます。入院などにはならないと信じて。前向きに生きたいものです。

ちっぽけな悩みかもしれない。
でも碧には大きな悩み。

GWに実家に泊まりにこない？とママに誘われた今日の夕方。

実家に帰省しようか悩み中。
少し遠出しただけで心が疲れてしまう碧にとって実家の帰省はかなりの強い意思がなきゃ無理。

それにあいつ(親父)に会いたくない。
話したくない。


帰らないとママに言ったらきっと心配するだろうし。
そう思うと碧が無理をすればまるくおさまる。

でもそれって実家にいた頃と同じだし。

どうしようか悩み中。


悩みのお話でした。

今日は引きこもりちゃん(笑
一昨日と昨日外にたくさん出たので。

しかし近々郵便局に行きたいなぁ。


さて...今日は久しぶりのほぼ日手帳のお話。

去年の12月から使い始め今年1月からは1日1ページになり色々書いて4ヶ月ぐらい。

ペラペラめくるとびっしり書いてある日もあれば逆に1行で終わっている日もある。

前は空白部分が気になり仕方なかったのですが今はそうでもありません。

書けない日もやっぱりある。
そういう時は無理しないのが一番＊
無理して書いた文章はぎこちない。

読み返した時素の自分が見えたらいいな...と思います。
あるがままの自分が思い出せたら それでいい。

だから空白もたまにはありとおもいながら日々書いています◎ﾟ

今日１日のまとめ。です。

今日は診察に行ってきました:)
ついでに郵便番号変更ハガキを出してきました。
昨日朝早く目覚めたので何時間かかけて宛名書きをしました。
無事終了しました＊
良かった 良かった○°


そして病院では桜が綺麗に咲いていました。
でも今日は強風...
明日は雨...
散っちゃわないかな。
心配です。

4月3日にママが泊まりにくるのですよ＊
その日に近くの公園で桜祭りがあるので一緒に行こうと企み中。

桜が散ってしまったらなんだか悲しい...
桜を見ながら和菓子でも食べたいです○°


そんな事を考えながら診察に行き、診察から帰ってきました。

診察自体は碧の過去の話をして終わり。
とくに助言もなく...苦笑

でも助言されても頭にくるだけかも(笑
先生に何がわかるの?的な。
先生は健常者だから碧の気持ちまでは解らない。
解ってるのにたくさん言われるとたまに頭にくる。
先生が言ってる事は正しいけれど精神病の碧が実行するには勇気がいる。
踏み出せない自分がもどかしい。
なのに激しく言われると萎えるか頭にくる。


碧は自分勝手な人間だ。
もっと大人な考え方をしたい。
勇気がある人間になりたい。
病気だとしてもそれを表に出さず頑張れるようになりたい。
碧の場合は頑張りすぎて燃え尽きるとやる気が零になるかリストカットしながら頑張り続けるか...

どちらもよくないですね。
仕事をし出すと必ずといっていいほどリストカットしながら仕事に行く日々を繰り返す。
なんでこんな事しかできないのだろう。


今日思った事です。
明日には前向きになりたいな。