ごちゃ。

ちょっと抜けてしまた。
一昨日友人の結婚式で久々にお腹いっぱい食べてしまって(笑)

昨日は腹筋を今日はランニングをしてきた。
30分で5キロほど。
お風呂上がりに計ったら68.4だったーよ。