←サンドバック稽古←前蹴りを主体に
蹴り込みました!
ぶら下がり、ワイパー腹筋
15回＋10回
大胸筋マシン20回＋10回
熱中症に、なりかけ
ながら頑張りました!押忍
2020-8-11 12:42
お盆前、最終ジム稽古!
←サンドバック稽古←前蹴りを主体に
蹴り込みました!
ぶら下がり、ワイパー腹筋
15回＋10回
大胸筋マシン20回＋10回
熱中症に、なりかけ
ながら頑張りました!押忍
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カテゴリー
プロフィール
| 性 別 | 男性 |
| 系 統 | 体育会系 |
| 職 業 | 職人 |
