命の防具面も、磨きました!

今年は、仕事では、新規オ一プンのホテルサロン夏から
開始
5月に、空手道をカムバック
挑戦の年でした↑
友ブロの皆様m(_ _)m
おらを支えてくれてる先生方、道場生

会社の皆様
ありがとうございました!!
来年も
飛躍する様に
日々精進します!
これを、
今年最後の記事とします。
では、良いお年を…
押忍!!

今年最後の

空手道着、サポータ一等を、洗濯しました!!
今年1年間
オラの、身体を守ってくれて、有難う
押忍!

12/26稽古納め

協力道場の先生方3名参加の、稽古納めになりました!
柔軟体操、基本稽古、ミット稽古、組手(スパーリング)最後に、整理体操
正拳突きで、今年の締めをしました!!
セイャ一セイャ一
押忍!

攻防!

今日、本革ダブルパンチングボ一ル届いたぁ\(^o^)/
攻防稽古しました!
ダッキング、ウェ一ビング、スゥエ一
ボクシングのデフェンスが身につくぜ↑→←
慣れたら、空手面を着けて
稽古ダァ一
押忍!!

メリークリぼっち

夜中仕事終わりに、メリークリぼっち
(T_T)
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