準備万端ダァ!

コ一ルドスプレーも、買いました←
これで、空手試合中の、打撲、捻挫等した時に
いっきに、冷やし
応急処置↑
8/2日、第五回空手拳道錬成大会頑張りマッスる!!押忍

新しい、仲間←

2号サボテン、アソート
でっかく
育て
マッスる↑\(^植^)/

アチい一あちょ→後、3日

いよいよ夏本番、暑さに負けないように、カツカレー&キャベツと、ツナコ一ンサラダ←
これで、空手錬成大会に
\(^拳^)/
勝つ
?押忍

買ったどぉ一\(^o^)/ソノ弐

ニトリの、冷感まくらカバーも、買いました\(^o^)/
冷感、掛けパッドも
買いたいが
次の、給料日に
買います←
これで、今日から首&頭
冷や冷や(-_-)zzz

買ったどぉ一

ニトリの、冷感敷パッド\(^o^)/
百均で、ゴザ
空手錬成大会用に、冷感ミストスプレー、テ一ピング(伸縮性)、(固定用)
ニトリの、冷感敷パッドで
蒸し暑い夜でも、快適に
熟睡(-_-)zzzです!
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