家から出ない

コンビニ行ってレジ横のやつとかパンとか色々買って、家帰ってからインスタントラーメンと朝ご飯用に用意してあったおかず達を2時間くらいかけてずっと食べてました。
しかし食べすぎだな。
今日はダイエットの番組入るね。
まぁ見ないかもだけど、CM見て思ったけど再現VTRで太ってる人役で出てる人も参加してるっぽいよね。
よく頑張れるなぁと思います。
私も少しでも体重減らしたらヘルニア軽くなるかもしれないのにやる気出ない。
寒いせいなのか痺れが少し強くなって来てます。
私のやる気スイッチどこー。