なんちゃって自宅料理人の自炊？生活

酒の肴に豚ホルモンとほうれん草のニンニク炒めです(o^〜^o) 肉の在庫が減ってきましたwww

１０月３１日：今月最後のお昼の弁当です‖(o^∩^o)

献立(オカズ)

・〜ホタテのバターソテー〜野菜添え

・人参とブロッコリーの卵焼き

・アスパラハム巻き

・ミートボール
・ブロッコリーのオーロラソース

・北海道内産アイコ(ミニトマト)

＊塩タラコ

夕食に作った〜鶏モモ肉のトマトソース、アスパラ添え〜です
トマトソースって思ったよりも難しくないかもね(^-^)

今日は、頭の逝かれた栃木出身の(罰)×１で45歳のキチGuy野郎(日勤でパニクって同僚を死亡(事故？)させたせいで夜勤専属になった馬鹿www)の引き継ぎが無茶苦茶で、後片付けの俺は残業〜残業orz_
おかげで超疲れた(*´ο`*)=3ので夕食は、炒めニンニクをベースに自家製肉雲呑(ワンタン)を加え鶏肉で出汁を取ったスープに人参、生姜、椎茸を加えた〜具だくさんスタミナ鶏雲呑スープ〜にしました

１０月２９日の昼の弁当です‖(o^◇^o)

献立(オカズ)

・東坡肉 (ﾄﾝﾎﾟｳﾛｳ)

・アスパラハム巻き

・海老焼売

・卵焼き

・道内産アイコ(ミニトマト)

・茹でブロッコリー

＊塩タラコ