話題:生理

今月は少し早めの27日周期でした。

でも、ちょうど良い感じですね(*´ω｀*)♪


それから生理痛も、少し眠い時間が増えた程度でした。

1日目、2日目は多少だるい、体が重たい感覚はありますが……ここから先はもう少し体質改善に関して気合を入れる必要がありそうですね。

ひとまずはジム通いを始めて、ようやく半月ほどとなりましたので、効果が目に見えて出てくるようになるまで、様子見しようと思います(*^^*)♪