昨日とおととい

おとといお母さんの用事についていって、街中だからそのあとお買い物してきました!

欲しかったお洋服をゲット☆
やっぱりお買い物楽しいー!

最近お買い物は彼氏と行ってるから、お母さんとお買い物行くのは かなり久しぶりでした(*^^*)
楽しかったー☆

ランチはビュッフェ♪
ピザがめっちゃ美味しかった!
前からずっと食べてみたかったチョコとマシュマロのピザも食べれた(*´ω`*)


昨日は病院でした。
今回からカウンセリング再開になりました。
カウンセリングは前受けてたけど ここ1年半ぐらいは私がわりと落ち着いてたからお休みしてたんだけど、先月調子悪すぎたときがあって(>_<)
カウンセリングお休みしてるあいだも調子悪いこともあったけど なんとか乗り越えてたけど、先月は もう無理ー(>_<)みたいになって再開しました。

今はわりと落ち着いてるけど、カウンセリングで自分と向き合ってよくなっていくといいな。

あと昨日は発達障害の検査みたいなのをしました。
発達障害かどうかの検査は親とか身近な人(私の幼少期)を知ってる人に聞き取りみたいなのをするみたいで、お母さんとカウンセリングの先生がお話しました。
結果は次回わかるみたい。

前にも書いたかもしれないけど、発達障害だったとしても発達障害じゃなかったにしても 発達障害っぽい傾向があるのは確かだから傾向と対策がわかればいいな。

いつも病院は午後に行ってるんだけど、カウンセリングの予約を電話でしたときに近い日だと午前中しか空いてなくて午前中行ったんだけど、診察の予約は午後になってたけど(その曜日は主治医の先生が午後からしかやってない)カウンセリング終わってからすぐ診察してもらえた!
先生が午後まで待ってもらうのは気の毒だからって。
本当だったらカウンセリング終わって 1回病院出てまた診察行くんだったんだけど、すぐ診察してもらえたからラッキー☆

帰りはちょうどお昼ぐらいだったから、ネットで調べた近くのパン屋さんでお昼のパンを買って帰りました。
帰ってから食べたら美味しかった!

最近カフェとか美味しいお店を開拓?したくていろいろ調べてます。

最近病院では落ち着いて話せてる。
自分の病気と向き合って、よくしていきたいです。
頑張る!

ちなみにカウンセリングで先生から成長したねって言ってもらえた!
自分ではあんまり感じないんだけど、そうやって言ってもらえてすごく嬉しかったな。

ランチ

今日は久しぶりに会うお友達とランチしてきました☆
会うのは1年半ぶりぐらいかな。

楽しかったー(*^ω^*)
ランチも美味しかったです!

出会ったのは約7年前だけど、人見知りな私がようやく慣れてきました。笑

早くまた会いたいなぁ☆

いろんな人と遊んでもっと社交的になりたい!
人見知り克服したい!

お仕事のこと

私は大学を辞めたあと就職したのですが、その会社が東北の震災の影響で経営不振になり(取り寄せてる部品などを作っている工場が被災して取り寄せられなくなった)リストラ?みたいな感じで辞めました。
正確にはリストラじゃないのかもしれないけど、当時事務の仕事をしていて年配の方から引き継ぎをしてもらってたのですが覚えることがいっぱいなのでゆっくり引き継ぎをしていて いずれ年配の方が辞める予定だったのですが、急なことだったので私がまだ完璧に仕事を覚えていなかったのと、そのときにその方が辞めてしまうと会社が困るからということで私は「まだ若いんだからほかにも仕事あるでしょ」みたいなことを言われて事前にこの日まででって言われて。
まぁリストラみたいなものですね。
ハローワークに相談したけど、リストラ扱いにはならなかったのは納得いかなかった。

そのあともいくつか職についたのですが、人間関係などに悩んだり仕事内容が合わなかったりですぐに辞めてしまって、仕事が長続きしませんでした。

2年前に仕事やめてからは、職に就いていませんでした。
それで2年前に病院で就労について相談して担当のワーカーさんも決まったりして、就労の話を進めていました。
デイケアや作業所を見学したりしました。

そして昨年3月に作業所の施行(お試しみたいなやつ)をして べつのところを4月に施行して、どっちにするか迷ったんだけど、4月に施行したほうに通うことを決めて、1年前の5月からB型作業所に通っています。
そのとき病院の先生からは、一般就労で頑張れそうだって思えればいいけどあんまり思えてないでしょ?だったらちゃんと作業所からやってみて体力と自信をつけて次のステップに進んだほうがいいみたいなことを言われました。

今の作業所に通い始めて1年くらいたちます。
週3日の半日で通っていて、1日できるときは1日で行っていたのですが 昨日からは行く日は1日作業しています。

1年前に作業所に通い始めたときは、1年後くらいには就職できたらいいなぁと思っていたのですがなかなかで。
でも今まで基本的に半日だったのを昨日から1日にしたのは一歩前進できたかなぁと思います。
ここに通って一般就労してちゃんと続けられる体力と自信をつけたいです。

今は週3日だけど、これから日数も増やしていきたいです!
作業所の悩みもあるけど、スタッフさんがいい人ばかりなので助けてもらっています。

私はもともと就労支援をする側の職に就きたいと思っていました。
だから大学では心理学と福祉を学んでいて。
まぁ大学は途中でやめちゃったんですけど。

作業所の話が出たときにワーカーさんから、支援する側の職に就きたかったのに支援される側になる葛藤とかは大丈夫なのか何度も聞かれました。
正直、葛藤みたいなものは少しありました。
でもそれ以上に今をなんとかしたかったんです。

将来はちゃんと職に就いて続けられるように今のところで頑張っています。

またブログにも作業所のことを書くと思います。
とりあえずお仕事の話はこんな感じで(*´ω`*)

お久しぶりです

久しぶりの更新です!
更新していない間いろんなことがありました。
ずっと放置しちゃってて、更新するタイミングがわからなくて(笑)今更新しています。

もう1年以上ブログ書いてなかったんだなぁ。
更新していなかった間の出来事を少しずつ書いていきたいと思います。

なにから書いたらいいのかな。

まずは病気のこと。
私はもともと全般性不安障害でしたが、昨年に気分循環性障害も追加(?)されました。
何年も前から元気なときとうつっぽいときを繰り返す症状はあったんですけど、元気なときはただ調子がいいだけだと思っていてとくに病院では話していなかったんですけど、症状を話したら軽躁状態みたいなのがちょっとあるみたい。
躁状態って元気とかいうレベルの話じゃないって聞いたことあるから自分は違うと思ってたけど、先生は軽い躁状態が入ってる気がするって言ってた。

あとは相変わらず強迫症状はあります。
これはもう小学生のころからなんだけどね。

あとこの前自分は発達障害の傾向がある気がするっていうのも相談したら、ちょっとその傾向もあるみたい。
必要なら検査もするみたいで、まだ検査とかはしてないからわからないんだけどね。
自分は発達障害じゃないかと思っていて、でも自分の考えすぎだとも思ってたんだけど、発達障害っぽい考え方だったり性格のせいですごく生活に支障をきたしてたから、原因がわかってちょっとだけ安心したかも。
傾向と対策がわかってればある程度対処できることもあるようなことを先生も言ってたな。

前通ってた病院でも自分は発達障害じゃないかって相談したことあるけど、違うって言われてて…
それから自分の考えすぎだと思ってたけど、また相談してみてよかった。

これからは不安障害と強迫症状と発達障害の治療をやっていく予定です。

病気のことはこんな感じかな。

更新してない約1年半の出来事は1度に全部は書ききれないので、また更新します!

ブログもなるべく放置しないようにしたいなぁ。笑


読んでくれた方いたらありがとうございました(^^)

最近

今日、モンストの超獣神祭でパンドラ引いたー!
めっちゃ嬉しい(*≧∀≦*)

年末のナイチンゲールとアリスもそうだし、最近欲しいのが引ける♪

次はウリエルとラファエル欲しいなぁ☆


先週は病院でした。
このブログを前から読んでくださっている方はわかると思うんですけど、前診てもらってた女の先生が今月から戻ってきましたぁー!
本当にいい先生でね。
今年2回目の診察でした。
強迫性障害のこととか相談した。
また先生に診てもらえるようになって本当に嬉しい。
いろいろ頑張ろうと思う。

昨年の終わりくらいから結構いいことがある♪

いい年になるといいなぁ♪
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