こだわりのスキンケアで美しく！

乾燥肌の方でスキンケアで忘れてはならないことは一にも二にもまず保湿です。


それから、ある程度皮脂を残すことも必要というのも重要なことです。


高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまってさらに乾燥に拍車がかかってしまいます。


洗顔に際してお湯を使いますが熱すぎるとかえって肌に負担をかけます。


それに、保湿だけに留まらず、自分の洗顔方法をチェックしてみてください。


ご存知の通り冬が来ると寒くて血液がうまく流れなくなります。


血のめぐりが悪くなると肌細胞に十分な栄養が届かず、新陳代謝がくずれてしまいます。


それが続くことで肌トラブルとなってしまうので、血行促進することが大切です。


普段から血のめぐりが良くなれば、新陳代謝が促進され美肌になりやすいのです。


冬は空気が乾燥してくるので、その影響から肌の潤いも奪われがちです。


水分が肌に足りないと肌荒れ、シミ、シワなどといった肌トラブルの要因となるのでお手入れが必要です。


潤いが足りない肌のトラブルを起こさないためにも保湿と保水をしっかりと行うようにしてください。


乾燥する時期の肌のお手入れのコツは乾燥から肌を守ることが重要です。


スキンケアにおける基本は、肌の汚れを落とすことと肌に水分を与えることです。


肌に汚れが残っていると肌に悪影響が生じる原因となります。


また、肌が乾燥してしまうことも肌を守っている機能を弱めてしまうことになるため、絶対に保湿を行ってください。


でも、必要以上に保湿をすることもよくないことです。


かさかさ肌で悩んでいるの場合、肌ケアがとても大切になります。


誤った肌のお手入れは症状を悪化させるので、正確な方法を理解しておきましょう。


まず洗いすぎはタブーです。


皮膚のべたつきが気になるからといって1日に何度も何度も洗顔してしまうと、肌が潤いを失ってしまいます。


反対に皮脂の分泌物が増加してしまうので、朝と夜の2回だけで十分です。