こだわりのスキンケアで美しく！

冬になると寒くなって血がうまくめぐらなくなります。


血行が良くないと肌の細胞に十分な栄養を届けることができず、新陳代謝が不安定になります。


そして、肌のトラブルを起こしてしまうため、血行促進を心がける必要があります。


普段から血のめぐりが良くなれば、新陳代謝が促進され健康的な肌となります。


普段は肌が乾燥しづらい人でも冬になるとカサカサになってしまう場合もあるので、顔を洗った後やおふろに入った後は出来るだけ化粧水を使用するほか、乳液を使用しましょう。


特に寒い季節になると肌のトラブルが多くなるので、スキンケアを怠らないようにしましょう。


きちんと保湿を行うことと血をよくめぐらせることが寒い季節のスキンケアのポイントです。


肌荒れが気になる時には、セラミドを取ってください。


セラミドという物質は角質層における細胞間の水分や油分を含有している「細胞間脂質」です。


というのも角質層には複数層の角質細胞が折り重なっていて、このセラミドが細胞と細胞とを糊がついたように繋いでいます。


表皮を健康な状態に維持するバリアのように機能することもあるため、足りなくなると肌荒れしてしまうのです。


大切なお肌のために1番大切にしてほしいことは間違った洗顔で肌を痛めないことです。


お肌に良くない洗顔方法とは肌トラブルの原因となり保水力を保てなくなる原因となります。


ゴシゴシ洗わずに包むように洗う、丁寧にすすぐ、以上のことに注意して洗顔をするようにこころがけましょう。


水分を保つ力が低下すると肌のトラブルを引き起こす原因になるので、気をつけてください。


水分を保つ力をより強めるには、どんな肌ケアを実践すれば良いのでしょうか？保水する力を高めるのに良い肌ケアは、血の流れを良くする、美肌効果の高い成分でできた化粧品を試してみる、洗顔の仕方に気をつけるという３方法です。