押す!

一銭焼きって、ひやきかガレットみたいなものかぬ？

１１月と１２月の武道大会、ケガをしないよう(*｀･ω･)ゞご武運を祈ります。

っうか、うちのバレーチームの助っ人をお待ちしています。

今、我がメンバーの男性１人が負傷中でありますf(^^;

頑張り時でしょうけど無理無くですよ〜！　膝も労りつつでね〜！(ФωФ)

カニしゃん
12月の合気道演武大会
終わるまで
かなり、仕事
稽古←多忙ですぅぅぅぅぅ
バレー助っ人は
演武大会終わるまで
待って、くだしゃい一(^_^;)

クマシエル
いつも、記事コメありがとうm(_ _)m
格闘家には、ケガはつきもの
いつまで、現役続けられるか、解らないけど
頑張りマッスル！
押忍!!

一銭焼き　いいね

簡単に作れるんやけど　ついつい買ってしまう