ケイラの徒然ブログ

空手　広島

キャリアカウンセラーの講座で隣の席だった琴音ちゃんが彼氏の玲くんとマニラに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、阿佐ヶ谷のボディケアのセミナーで仲良くなった創太君と板橋区立教育科学館でデートを楽しんできたの。ランチは地鶏手羽の炭火焼き和子さんがチェックしたみたいだけど、今日の水瓶座の恋愛運は、恋愛に関して、どういう未来に向かっていったらいいのか、悩んでしまいそう。迷った時は友人にアドバイスをもらって。特に今日は仲の良い異性に相談すれば、あなたの期待しているようなアドバイスをもらえるかも。ということらしいわ。今日も頑張っていくわよ。最初に、ヨガをやります！ヨガのなかでも、ハタヨガは、全てのヨガの原点にあたるヨガだと言われています。日本でも多くの女性を中心に人気があります。あぁ気持ちよかった。食べ終わったあとは、紅茶の気分です。今日はニルギリ　(Nilgiri)にします。フレッシュですっきりとした香り＆しっかりとした味ですね。もうちょっと時間があるので、春菜chanにもらった雑誌を読んでいきます。CUTiEはキュート＆カワイイ★いちばんおしゃれなガールズマガジン！さて、準備しますか。今日は貴金属買取ビジネスの件で、山中係長と仙台に出張です。頑張ってくるよ。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、パスタ屋さんで明太子のスパゲッティーを食べました。わりとおいしかったです。 あのですね、企画部のかなえchanの子供の優人君が広島の空手教室に通っているそうです。空手　広島その広島の空手教室で標的の側頭部に手刀を叩きつける技である手刀横顔面打ち（しゅとうよこがんめんうち）を身に付けたらしいわ。 仕事が始まるまで、部下の田辺ちゃんとお茶を飲みました。まとまりない話ですが、パワーストーンってほんとに効果あるのかな？一番欲しいのは、悪運を遠ざけ、幸運をもたらす石と言われているホワイトコーラルなのよ。大智クンに買ってもらおう！今回のプロジェクトも一区切りついたので、小松さんと飲みに行きます。丸の内・大手町のフランス料理のお店、イグレック 丸の内なんて気に入ってくれるかな。リラックスして行きます。たいへんな疲れに効力のあるヘルシーワンのマルチアミノを使ってみました。マルチアミノアミノ酸は筋肉のたんぱく質を構成する成分で、運動中のエネルギー補給に、さらには運動後の素早い疲労回復などに効果があるらしいわね。ぷるんとした肉厚シートが、細胞に根底から活を入れるヘレナ ルビンスタインのプロディジー P.C.アイ マスクを試してみるよ。イケル感じだったら、そらさんに紹介してあげようかな。少しおなかが減ったので、料理教室で教えてもらった、なす、豆腐、にらの炒めものを作りました。いい味でできましたよ。話があっちこっち行きますが、アレキサンダーっていうカクテル飲んでみたくない？恵比寿のBAR MARTHAで飲んだのよ。これはね、１８６３年、後のイギリス国王となるエドワード７世が、デンマーク王の長女アレキサンドラとの結婚を記念して作られたカクテルなの。お菓子にも使われる香り高いブランデーと、クレーム・ド・カカオの甘さ、生クリームの濃厚さでとても香り高く口当たりがいいのよねー。来週の土曜日は、和子さんの同級生の蒼君とラグビーの試合を見に行きます。ef-deのブラウスを着ていこうと思ってます。4日前の夕方くらいに、生産部の係長の石川さんから聞いたことですが、じゃがいもティジュースっていうのがあって、テアルビジンっていうフラボノイドが含まれていて、すごい抗酸化作用があるんだって。自分でも作れるかしら。はぁ、ゆっくり眠れそうだﾖ。