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2014-4-17 18:55

おべんと。

手抜き…だけど妙にキレイにおさまった、今日のおべんとう。



・きんぴらごぼう
・カボチャとお芋サラダ(売ってるやつ)
・具入り玉子焼き
・インゲンゴマ和え
・白身魚のフライ(冷凍)

具入り玉子焼きは、ツナと人参とエノキとワカメを炒め煮にしたもの。
そのままでも玉子焼きにしても美味しい炒め煮です。ツナをイナバのグリーンタイカレー缶にして作ったりしてもウマイ。

ゴハンにはデコふりかけをかけました。
二色あるのに、どちらも鮭味(笑)


外食は最近結構胃の負担になるので…自炊が一番かも(´ω｀)


なんか…おばあちゃんみたいだorz


話題:今日のお弁当
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