ひみつ日記

　右下顎の件は今はもうぜんぜん気にならない。他に気をとられるほどの症状も出ていないので、本当に治まってきたのだと思う。良かった。
　今朝血圧を計ったら思ったより下がっていた。塩抜きの効果だろう。というか、塩抜きメニューはなぜか低カロリーなものばかり用意されるので、そのせいかもしれない。浮腫は改善されているのか、よくわからない。とりあえず今でも押すとへこむ。
　並行して筋トレもまだ続けている。

　デンタルフロスが歯に挟まった。右下の４番５番の間。ペンチ探したりけっこう焦ってドタバタした。
　Jonson&Jonson のフロスは切れやすいのだろうか。またGUMに戻すかな。

　私は横向きに寝ることを好む。従ってよくそうやって寝ている。今日もそうした。
　いつもと違っていたのは、下にしたほうの腕が痺れていたことだ。反対側に寝返りを打ってまた眠ったが、起きたらやはり痺れが。
　浮腫の件といい、体内の循環がおかしくなって来ている。

　今日から３日間、塩抜きの予定。水を１日に２�g飲まねばならないそうだが、頑張っても1.5しか達成できなかった。
　ともあれ、これで木曜日に浮腫が解消してくれれば良いのだが。いずれにせよ土曜日には病院に行くかな。

　また実家へ。また同じメンツで、また同じルートで。今回は乗り換え不要な快速を選択したはずなのだが、余裕を持って出過ぎたため駅で長女は目当ての電車を待ち切れず、来た電車に飛び乗った。この性分は誰に似たのか。
　治療した歯はだいぶ良くなったが、少しでも固いもの（アイスクリームのチョコレートコーティングとか）はまだ噛むと痛い。それより頬の内側が変に痛いのが気にかかる。歯磨きをすると歯ブラシの頭が当たって痛む。治療直後は気がつかなかったが、これは何なのだろう。
　足の甲の浮腫はまだ治らない。

　起きたら割と歯が痛い。というか、口の中があちこち痛い。変な機械を引っ掛けてたところとか。朝食は昨夜の夕食よりも大変だった。
　午後になり、時間が経つにつれ落ち着いてきた。明日はもっと楽になるだろう。

　夜、気がついたら足がむくんでいてびっくりした。怖い病気ではないといいのだけれども。

　やっぱり今日もテレビ体操はできなかった。
　かつ、筋肉痛のため筋トレもできない。

　歯科に行ってきた。治療の３回目。だいたい綺麗になったがもうちょっと、というところらしい。しかし、前回と比べて治療後の痛みがかなり少ない。夕食を摂るのにほぼ支障のないレベルだった。これはどうしてなのだろう。

　調べ物をしていて寝るのが遅くなってしまった。かつ、だそうとしていたメールをすっかり忘れていたことに今気づいた。もう寝よう。