めもですー

採血のとき、腕をにぎにぎされて
看護師さん「はい両腕だしてー…ん〜〜〜見えないわねえ…血管もほそいしやわらかいし…青くなっちゃうかもねえ」
私「青…？？？」
看護師さん「採血はできても献血の針太いからねえ、耐えられなくて中でパンってなっちゃうかもねえ」
私「パンッって…！？えっ…怖い（このおばちゃんの表現こええええ）」
看護師さん「んーーねえ、今回はお休みしましょう！」

とにこにこしながらすばやく腕からゴムを取り外して飲み物とバンドエードだけいただいて帰されました。
今回わかったことは、つまりわたしは献血に向いてない（できない）体ってこと。そんなんありかよ！
なにが「今回はおやすみ」ですか…血管が急に強く太くなったりしませんよね…と思いつつ残念な気持ちでいっぱいです。
献血すると体が一気に血をつくるからすごいカロリー消費して痩せやすくなる上に健康上もなかなか良いと聞いていたので一度はやってみたかったのです。血抜くだけで貢献できるならやりたかったですけど仕方ないですね… 



それから報告、生理も落ち着いたので今日からピル再開することにしました！愛飲しているのはマーベリンといって、ピルのうちで男性ホルモンが最も少ない、最新型らしいです。 ニキビを抑えるには男性ホルモンを抑えなきゃいけないのでうってつけですね。海外では男性もニキビ対策にピルを飲むこともあるんだとか。避妊薬というとどうにもマイナスイメージが強いですが、ホルモン調整剤と思えばそんなにネガティブな響きじゃないとおもうんです。肌の調子や、生理痛、量なんかに悩んでる方は気軽に試してみたら良いと思いますよ。もちろん個人差があるので、ほかのピルや漢方のほうが合う方もいらっしゃるかもしれませんが。皮膚科のお薬よりも、ピルなんかでホルモンバランスを良くした方が即効性は劣るにしろ、身体もぐっと楽になります。アレ、この話書いたっけ？



さて、話は変わって、デスクワークで凝りまくり衰えまくりの体をなんとかするべく、ジムに通うことにしました！
ジムはお金かかるしどうしようかと思っていたのですが最近の衰えや料金が期間限定で安くなっていたのもあって決めました。

ジムとはいっても、いつもお世話になっている整骨院の関連ジムなので、トレーナーさんが整骨院の先生です。
今日はお試しだったのでがっつりやったわけではないですが、所感としては、もともと痛めている首と右腕のことをしっかり考慮して運動のことや体のことを教えていただきました。筋肉痛にならないようにしっかりほぐしてもらえますし、これなら安心して通えるなあといったところです。 
三ヶ月の契約なので、この三ヶ月で理想のボディ（笑）とばっちり健康体を目指したいです！ 


ではでは！