朝風呂入って上がりましたー。お風呂上がりに時計を見たら20分くらいは長く入っていたようで(普段は１時間あるかないか)、余裕でゆったり〜な長風呂に。
１時間オーバーってあんまりないです。
相当心身共に疲れていたのか(５勤明けと昨夜の電話のせい)、入浴剤のいい香りでめっっっちゃリラックス出来ました。
BGMはゆったりな曲メインの癒し系プレイリストを流してました。
入浴剤は空想BATH ROOMの晴れの日はいつも一緒(ミントと野花の香り)にしたんですが、ペパーミントやはっかとカミツレのおかげか、優しい香りでなおかつ湯上がりさっぱり☆でした。
ドライハーブにペパーミントとカミツレが入っているせいか、ふんわりしたお花の香りで癒されるよ。
初夏の海岸線にある花畑にいるような、そんなイメージです。
お湯の色も爽やかミントグリーン。
空想BATH ROOMのグッドナイト流星群(ラベンダーの香り)にもカミツレが入ってますが、この空想シリーズのおかげでカミツレの香りが好きなんだというのははっきりしたなー。
いつもよりも長風呂したら、だいぶリラックス出来ました。ストレス軽減されたよー。
入浴剤のいい香りとゆったりした音楽効果もあるよねと。
お風呂用のBGMは好きな曲しか入れてない(ただしインストに限る)から、何が流れても癒されるっていう。
休日のおかげか肩こりもかなりマシにはなってました。
仕事中は肩、ガチガチなのにね。
お風呂上がりのコカ・コーラ オレンジバニラ、美味い！
そういえばお風呂上がりにたまたま聴いた、ラジオ番組の曲がくるりのばらの花でした。ばらの花、好きな曲だ。
なんだか今日は落ち着いた番組を聴きたい気分なので(メンタル回復出来てない)、途中からラジオをNHK-FMに変えたらだいぶリラックス出来てるなー。
休日の午前中はほとんどハピモニを聴いてますが、なんだか今日はガチャガチャしていて落ち着かねぇー。
NHK-FMの水曜日の今の時間帯はTHE ALFEEの番組の再放送をやってるのは知らなかった。
THE ALFEEの坂崎さんの声に安心感があるのかもしれないなー。日曜18時にもJFN系列で坂崎さんの番組をやってるから。
今日のラジオはほとんどNHKになりそうです。とにかくゆったりしたい。
午後にはクラシックカフェが入るから、くつろいだり寝るには最適ですしー。
やっぱり疲れてんなぁ…自分。
