(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

約1時間、ウォーキングに
行ってきました！

久しぶりのウォーキング！
体重は増えて行くばかりで
ヤバイと思ったので
ウォーキング始めました。

パーカー2枚羽織って
念のための
お財布と
携帯と
鍵を持って

出発ー！

一駅分歩きました。
そんな距離ないんですけどね！
一駅40分くらいかな。


保育園の方まで
歩いて

プラス

まだ早い時間帯
だったので

ちょっと
ビクビクしながら
歩いていたので

若干挙動不審だったかも
しれませぬ…。


決して
怪しいものでは
ございません。

懐かしいなーと
物思いに更けりながら
楽しく歩いていました。


途中、エプロンシアターの
練習なんかもして（笑）


夜道で突然
演じ始める私（笑）

まわり誰もいなかったし
いいかなと思って（笑）

また明日も歩くかな！


体重も73.9→73.4に
減りました！

とりあえず
健診までに
少しでも多くの
体重を落とす！

働いたら
痩せるかと言ったら
そうでもないので。

でも、今度働くところ
バスなんだけど

バスって不安だから
歩こうかなとは
思ってる！


駅から保育園まで
2.30分くらいだから
2時間前に出れば
間に合うかな！

そしたら5時起きかー！
辛たん。


早く引っ越したい！


痩せるためには
歩く！

それしかない！

かなり早いですが
夜の体重を
発表しますね！

夜の体重は
73.9キロ

朝の体重は
72.1キロ
だったので

1.8キロ増！


来週、健診あるのに(；´Д`A ```
どーするよ！

でも、明日は食べない予定なので
ちょっとは痩せるかな？

駅から歩こうかなと
考え中であります！

やっぱり身体動かすって
大事だからね！

今日、ほっともっとで
チャーハン
ロースカツ丼
パンプキンサラダ
豚汁

を買いました。

店員さんは、
箸を二膳
スプーンを1つ

入れてくれました。


店員さんは、
きっと家族で
食べると
思っている

でも、実は
この量を
1人でたいらげてる
私なのである。

過食ね。
食べても
食べても
お腹いっぱいに
ならんとですわ。

むしろ
食べれば
食べるほど
お腹が空く。

この苦しさ
わかりますか？


辛いんです。

拒食のときも
いろいろ
言われたけど

拒食の時の方が
よかったな。

体調はすこぶる悪かったけど…。

39キロになるために
ガムシャラに働くんだ！

がんばる！
パソコンも
ピアノも
続けたい！

どっちも
がんばる！

教習所は
諦めちゃったけど
パソコン教室と
ピアノは
諦めたくない！

今日の朝の体重を発表します。
朝の体重は、72.1キロ。

昨日の夜の体重が
73キロ

0.9キロ減！