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また

早く寝たら
早くめがさめちゃうかな(´・_・`)

でも
早く寝ないと
ごはんを食べちゃいそうで
怖い。

だから早く寝る。
ぐっすり眠りたいよー(´・_・`)

今日は

1日何も食べてないけど
お腹空いたー!

甘いもの食べたい。
ワッフル、
ケーキ、
パンケーキ、
ドーナツ、

全部食べたい!

でも痩せるまで我慢我慢。
12月は予定がたくさんあるから
太ってちゃダメなんだ。

もう少し早く
ダイエット始めていれば良かった。
もう少し早く
先生に相談しておけばよかった。

自分がいけない。
自分のせい。

あーガッツリ痩せないかな。
下剤飲まなくなっただけでも
進歩かな?

目標体重まで2.3キロ。
2キロは切りたいなあ
がんばれ自分!

なんでだろ

すごくくたびれる。
また体力がなくなった。

眠れないから?
ごはんも食べないから?

午前中はまだ良いんだけど
午後になるとダメだね。

今日も出かけたんだけど
帰り死ぬかと思った。
何もしてないのに
疲れすぎて
足取りが重かったもん。

明日は雨。
がんばって歩かなきゃっ!

体重が

MAXのときより6キロ減りました!

たぁだ今回は
飲んだり
食べたりする機会が多い(´・_・`)

体重増えるんだろうなぁ…。
お金も飛ぶし。
貯金ができない。

体重がどこまで
落ちてくれるかだな

話しは変わり
今日で11月最後だよ、。

明日から12月!
今年は何だか早いなあ。
もう今年もおわるんだね

年賀状書かなきゃ(´・_・`)

ねむれない

目が覚めて2時間,
一向に眠れる気配がありません。
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