(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

決意したし、やる気出すって
決めたのにパンとチョコレートたべちゃった。スープも飲んじゃったし。

あかん。
あかん。

お昼残してる意味がまるでない。

ばかだなー自分。

彼氏のために痩せたいの！
ウェディングドレス着るために！

そのためには、
ガリガリにならなきゃいけないの。

何が何でも痩せてやる。

明日、明後日は
全部のこそう！

彼氏のために痩せるんだ！

がんばるよー

昨日、彼氏から言われた言葉に
ニヤニヤがとまらない。

(*/∀＼*)ｲﾔﾝ

次回までに、心の準備しておかなきゃ(*´艸｀)ｷｬ

彼氏もちゃんと考えてくれてるんだと思った！
彼氏｡*ら .(*´ω｀*)ぶﾟ .゜

ダイエットも頑張れる！
痩せてたころにくらべて
20�`も太っちゃったから、
20�`戻さなきゃ！

2か月で20�`いけるかなー？

20�`じゃなくて
余裕を持って30�`にしよう！

やっぱり細い方がいい！

洋服にも困らないし
堂々と鏡にうつれる！

この醜いお腹なんとかしよーっと。

お昼は残して
朝と晩は食べない。

徹底しよう。


チョコレートもパンも
食べない！

頑張るんだ！

肉体改造！

土日は、実家に帰るから
どれだけ体重が増えるかわからないけど

増えたら、倍痩せる！
本気になるって決めたんだ！

本当、今の自分デブ過ぎる。
本当ごめんなさいって感じ。

痩せるまで誰にも会わない。

1ヶ月で15�`落として
2か月で15�`落とす。

計算は完璧なんだけどなー。

なかなかうまくいかないな。

お腹減ったら寝る！
それしかない！

トコロテン生活するしかない。

実家から帰ってきたら
トコロテン生活。

毎日トコロテン食べる！

作業所の帰りに買って帰ろう！
トコロテンは、短期間で痩せるって
書いてあったし！

やれることはやろう。

よーし！頑張るぞ！

今日は、作業所でした。
午前中はプレスをやったんだけど
プレスは慣れてきて、早くできるようになってきて楽しいって思えるようにはなった。

午後は、途中から苦手なガチャ。
仕事だから、得手不得手とか
関係なく割り切らなきゃいけない
んだけど…|ω･`)
はまらない。。
抜けがあったらごめんなさいって感じだった。
ガチャが終わり、やったープレスだあと思いきや次はペンチ。
ペンチ選びが下手な私。
どれがやりやすいか自分でもわかんない。
まあ、やりにくかったよね。
久しぶりのペンチ。
スムーズには出来ず…。

終わりの号令かかる前から、
手の震えはやばかったんだけど

かかった瞬間
手に力が入らず状態。
焦りすぎた。

尋常じゃない手の震えがやばかった。
もう、途中放棄。
本当、自分何やってもダメだと思った。

本当ごめんなさい。

明日は、プレスで1日が終わりますように…。

ダイエットスタートや(ヾ(｡･ω･)ﾉ

お昼ご飯は、
煮豆
鮭
スープ
ご飯
でした。

煮豆とご飯とスープは残したけど、
鮭は全部食べちゃった。

ここでやめられたら
痩せるんだろうなあ。

1�`は増えた。

太りやすく
痩せにくい。

この体質どうにかしたい。

どうにもならないか。

諦めない！

きっと、
夜にパンとチョコレート
食べたくなっちゃうんだろうけど

我慢する！

節約の為や！

本気になる！

そう、頑張るしかないんだ！
ダイエットします！

指輪が外れないなんて
悲しいことないように…w

かなりショックだったから。
しかも、彼氏の前とか
恥ずかしい。。

お昼は、あまりたべないようにしよう。
うん！

継続は力なり！

継続することに
意味がある。

頑張ります！
今日からスタートや(ヾ(｡･ω･)ﾉ