2024-5-2 01:17

スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2017-11-16 01:45

体型強化＆はがき書き(総合枚数)

ちゃんと今のところは続けてます



肩甲骨運動(代謝アップ)
腹筋ローラー７８回
合間に「マッスルペンダゴン」



いい感じに出来ているのでこのまま続けていければと思ってます


最近のはがき書き



枚数１６枚



総合枚数「３８枚」





まだまだ頑張って書きたいと思います
前の記事へ 次の記事へ