43.2キロ
腹筋×②
スクワット
1681カロリー
朝
サラダ
ヨーグルト
タピオカミルクティー半分
昼
そうめん
えびとブロッコリーのサラダ
夜
白米半分
ハムエッグ二個
おやつ
チーズケーキ
今日もカロリー取りすぎだ(￣▽￣;)
今日は実家にテレビとテレビ台が届くので配線の手伝いで行ったらケーキ用意してくれてた！
美味しくて頂きました！
今日は久々に息子っち帰ってきました(о´∀`о)
ですが明日6:45勤務なので早起きさせなきゃ(^_^;)
わたしももう少ししたら寝まーす！
休みってあっという間(ToT)
