急成長↑

空手道、少年部←
特に、中学生←←
めちゃくちゃ急成長
身体も、柔い
上段前蹴上げ
凄い
上がって
マッする
!!押忍
\(^気合^)/

今宵の、割引品←

昨日、電柱を殴り
少し右指負傷(泣)
でも、気合です\(^呑^)/
おっ
乾杯ぱぃ一
!!押す

ランチ←

チキンステーキ
ライス大盛り
!押す

ランチ

サラダつけました\(^喰^)/
ごちそうさまでした!押す

あたぁたぁたっぁぁぁぁぁ

廻し蹴りの、蹴り方を変えて
大型サンドバッグを1時間蹴ったらぁ
←足がぁ(汗)
空手道は、全身を
鍛えて、最強の
凶器に、成る
がぁ
その、過程は、かなり痛あぃぃぃ(泣)
!押忍
おっ
乾杯ぱぃ一
↑っっっ
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