上を向いて歩こう

(;´д｀)暑い〜！
セミパワーも凄い！
これでもかと言わんばかりに鳴いてる〜(>_<)
今日は、ご飯がお茶碗一杯ぐらいしか無かったので、のり巻きにしました(^_^;)中身はレタス、ちくわ、奈良漬け(゜▽゜)何でも入れちゃう私〜(=^ェ^=)
後から、梅干しを追加しました(^_^;)
暑いからね、塩分も取らないとね！
クエン酸が足りないと、熱中症になりやすいとか、上娘に言われて前に梅ジュース作ったのを、少しずつ飲んでいます！(＃^.^＃)見た目は、ちょっとだけど、飲んでみると、うっまぁ〜い(^○^)／
さぁ〜(^∀^)/
今日も、楽しい時間を過ごしましょう＼(^-^)／いつも、ありがとう〜ねぇ〜(^○^)／