本当に効果のある育毛方法は？

おでこの生え際が広がってきたり、頭の天辺が寂しくなってきたりで、ちらりとAGAという単語が頭の中をよぎるようになったら、単純ながら自分で確認する方法がないわけではありません。


自然に抜け落ちた毛を集めてみて、その中にある短くて細い髪の比率が高くないかどうかを見るのです。


本来の髪寿命より前に抜けたと思われる毛髪の比率が高い場合は、発毛力や成長維持の力の乱れが生じているわけで、AGAによる脱毛の疑いがより一層強くなるわけです。


育毛に効果があるのは頭皮を温めてあげることです。


頭皮が冷たいままだと血液循環が不良になり栄養素が毛母細胞に運ばれにくくなります。


さらに、皮脂は温度が低くなると凝固するので、頭皮の脂が毛穴に詰まる要因になるといわれています。


巷には育毛用のドライヤーもあるようですが、一番簡単にできる方法は洗髪前に頭をお湯洗いして皮膚を温め、皮脂や老廃物を洗い流しやすくすることです。


頭皮のマッサージをやり続けることでだんだんスカルプの状態が良くなり、髪が生えやすい状態が出来上がるはずです。


マッサージを行う際に爪をたてると頭皮を傷つけることになるので、指の腹を使いそっとマッサージしてください。


頭を洗う時に頭皮マッサージを行うと同時に頭も洗えるので一石二鳥です。


育毛効果が出始めるまで根気強く継続するようにしてください。


育毛剤なんて男性だけが使うものなどとお思いになっている女性の方は認識不足と言わざるを得ません。


一昔前であれば、薄毛と言えば主に４０代以降からの男性が悩む事柄というイメージが大半でしたが、今現在ではちょっと状況が違っているのです。


２０代に始まる薄毛の悩みも増加傾向にあり、現在では幅広い年代の女性の問題でもあります。


以前は育毛方法は限られていて、育毛製品の数も少なかったものです。


近年は医療面でも研究が進んできており、薄毛に有効な成分（プラセンタ、ビタミン等）や薬剤（ミノキシジル等）の単品や配合液を注射するという方法を選んでいる人もいます。


注射のほうが、経口摂取に比べると吸収率が高く、速やかに作用するため、育毛効果がはっきり感じられると言い切る人もいます。


医療で効果があると認められている薬剤を使用するため、全体的に効果は得やすいようです。


注射は医療行為ですが、薄毛治療は美容整形のように審美治療となるため、健康保険が適用されませんから、診察も処置も自由診療の料金が適用されます。


効果を得るには繰り返し注射しなければならないため、経済的な負担や、通院にかかる手間も考慮しなければいけません。


ただ、複数回でセット料金を設定しているクリニックもあります。


自分にとって必要なのかどうか考え、よく調べてから利用するべきでしょう。