話題:ダイエット記録


本日も昨日とほぼ変わらない。157センチの53.7キロです。今日は変な食事だった〜！


食べたものといえば、朝はハッシュドポテトとブルーベリーつまんで、お昼はゆでたまごと白ご飯、あとレアチーズケーキと塩飴とドライトマトをおやつに◎あとはいつも通りコーヒー大量に。


いま思えばそんなに食べてないのに、お腹ずっとはってる感じ。水分の摂りすぎかなあ。はーあ、モチベーションまた下がってきちゃった（ ｉ _ ｉ ）