話題:ダイエット記録


今日も記録記録。おそらく157せんち53.6キロです!おそらくって何だよってね。体重計乗ってから少し時間があいたので。


今日全然ご飯食べてない〜。たまに何かを少しつまむって程度。だから空腹は空腹なんだけど、おなかペコペコってほとではないかな。ダイエットしてると少し空腹くらいが落ち着くね。


でも全然ちゃんと食べてないから不安だ〜。わたし食べないのはすごく不安。食べて太りたくないから食べたくないけど、でも食べないと後にものすごく食べてしまいそうで不安。難しい。


明日は時間や内容に気を付けていっぱい食べよう。じゃないと間食が増える、、