半身浴

暑い〜


昨日から、半身浴にコレ使ってます



うち、お風呂めっちゃ寒くて
お風呂の蓋閉めてても
お湯がすぐ冷めちゃうけど、昨日これ入れたらお湯を足すことなく
ずっとポカポカ

トウガラシ成分スゴいね

あと、しょうが紅茶飲んで入ったよ


あたし、汗っかきなのに
冷え性なのかなぁ

いつもお腹は冷たくて、太ももも冷たい


冷たいとこって脂肪燃焼しにくいって言うよね

しょうが紅茶とか習慣にしなきゃなぁ

あっ!!今実行中の夜サラダって体冷やしてるのかも


前みたく、一人鍋(白菜・豆腐・しいたけ)がいいかな(´・ω・`)

何事も、試行錯誤が大事


あっお腹鳴りだした