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あーうー

はや7月終わろーとしてるなんて……

先週は体力気力死んでました。。


家帰ったら、即寝。 ベッドへゴー。  
ご飯もほしくなく、三キロ痩せた。。 


経過記録……

20くらいミス指摘されて返ってきて死じゃった 

あれ直して7月のも書かなきゃ……


うう




パキシルのおかげで生きてます 

明日薬貰いに行かなきゃ



島の医者にはほんとのこと言えない。 どこでだれに伝わるかわかんない。 

てきとーに、「食欲ないです イライラします 」 ってゆって薬もらうだけ…

本土までいくのはしんどいし…
仕方ないかな。 


薬代バカにならない…

あー私なにしたかったんだっけ…

親愛なるTさんへ

ごめんなさい。いつも頼りっぱなしで………

今日も私の醜態をさらしてしまいました〓〓

あまえだ〓



いつもごめんなさい。


あたり前に思ってる人こそ私が感謝しなきゃいけない人。


ごめんね。

シャイン 鬼束ちひろ

恐れのない空気 
私は幼く 
曇った気持ちを葬ったわ 

それは私を抑圧し 
責めたわ 
何度も何度も 

椅子を蹴り倒し 
席を立てる日を日を日を日を日を 
願ってた


犠牲など慣れているわ 
抵抗などできなかった 
血を流す心に気づかないように生きればいい 


ボロボロになって起き上がれる日を日を日を日を日を 





この歌、中学の頃を思いだす。 
抵抗も泣くことさえもできなかったから、、自分はロボットで傷つかないって、、思おうとしてた。。。 


あの頃に未来なんかなかった…



今こんなに、自分があって生きてるのが不思議…すごい。。  



思い出しても、もう大丈夫になった。強くなれたんだね。  



でも中学は大嫌い… 

地獄で戦場だったから。。 
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ブログ再開

作ってたの放置してました。私の性格…

ぶっさんの勧めで、マル秘ブログ初めてみようかな。


たぶんこのブログ誰にもゆってないはず。



最近眠れません。デパスを3つ飲んで(増えてるし…)なかなか寝つけなくて、二時や3時に寝てるな…


早く病院行ってちゃんとした睡眠薬もらわなくちゃ。  


最近は気持ちがかなり落ちてたから、暗い歌ばかりを聴いて落ちてます。  


浜崎あゆみの「A SONG FOR…××」 とか、鬼束ちひろとか、バンプの暗い曲とか。。。


こーゆうのカタルシス効果ってゆうやつ。 音楽療法でね。落ちてるときは、無理に明るい曲を聴くよりも、気持ちが同化するような曲を聴くことで、気持ちを落ちつける効果がある。    

昔、精神病院で音楽療法してた時に、いつも患者さんのリクエストで、「むごん坂」←すごく辛い曲  歌ってたなぁ。。。



あゆも、鬼束ちひろも、病んでたんだろうな。。鬱の経験があるんだろうな。 
バンプも明るそうだけど、あるのかな……。


また私の好きな歌詞のフレーズも日記に書きます。 

家庭教師

今日から母親の知り合いの中1の女の子に英語教えることになりました。ボランティア価格で。

学生時代もアルバイトで中3を見てました。 
中1は簡単だから難しくはないけど、基礎やからしっかり反復練習をしないとね。


英語私もかなり久々です。  
中1って簡単すぎて教え方がわからん。昔習ってた塾の先生に連絡してみるつもり。


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