食べた物
12時
＊豆乳０1杯
15時
＊親子丼、、、?
(ほうれん草 油揚げ ちりめん 卵０1個)
＊十六雑穀
(0.5合)
＊納豆入り豆腐ハンバーグ
(豆腐1/4 納豆 キャベツ100g 小麦粉 玉ねぎ1/4)
19時
＊15時の残り
21時
＊ロスのパン０2個
ばいと
16-21
運動
5分ジョギング
5分ウォーキング
×6
ってか今日、、、
快調やって
ばいとのズボン履いたら
なんかズボンにいつもより余裕を感じた
ンで
その後
誘惑に負けて
ロスのパン喰ってしまった。。。
意味なしやな、、、
明日わあばいと休みやけど
ゼミの先生の手伝いに行かないかん
しっかり
働こ０2
食べた物
11時
＊バナナ０1本
11:30
＊チョコレート
＊大判焼き０1個半
12時
＊ほうれん草と油揚げの卵とじ
(ほうれん草 卵０1個 油揚げ ちりめん 豆腐1/4)の半分
＊サラダ
(キャベツ０2枚 レタス０2枚 めかぶ 玉ねぎ1/8 わかめ)の半分
16:30
＊ほうれん草と卵とじの残り
＊サラダの残り
＊白米0.5
20時
＊豆乳０2杯
＊差し入れのお菓子
22時
＊りんご０1個
ばいと
13-16 17-21
今日のばいとわあ
もりそ―と(^^)/
久々にばいとでよおけ話したわあ
はあ…
明日も店長とやあ、、、
毎日ばいとばっかりで
ほんま疲れた。
世間わあ春休みかあ〜
何しょんやろ、
ってか金おろしに行ったら
金が増えとったきン
父さんにメールしたら
給付金を貰ったきン
入れてくれとった
ほんま有り難い。
嬉しいわあー
この金で香川帰れたら帰ろー
いまMAXに
部屋汚い∪
洗い物もヤバい∪
洗濯物もめっちゃ溜まっとるけど
何もやる気んわ。
まぢ疲れた。
おやすみなさい。
食べた物
昨日の
23時
＊豆乳０1杯
11時
＊バナナ０1本
＊豆乳０1杯
14:45
＊ほうれん草の卵とじ
＊豆腐ハンバーグ
(木綿豆腐1/4 キャベツ3枚 レタス2枚 納豆 小麦粉 玉ねぎ1/4)
18時
＊豆乳０1杯
＊シュークリーム０1個
20:30
＊豆乳０1杯
22時
＊ストレートティー０1杯
ばいと
12-14 16-21
金、土、日の０3日間
売り上げがかなり良かったらしく
店長がシュークリームを差し入れにくれた(^ω^)
なので
有り難く頂きました(^〜^)わら
あと
花屋さんが大判焼き０3個くれて
０2人で分けたきン
０1個半持って帰った。
やけど
さすがにこれわあ我慢と思って
冷蔵庫に封印した。
ふぁみりー、、、
あたし
我慢したよっ(^^)／笑゛
話わあ変わって
今日の行列、、、
まぢ号泣。
イッチー格好よすギダ
ンで
行列終わったら走りに行くつもりやったのに、、、
おしゃれイズムに
土屋アンナちゃンが出るみたいやきン
ばっちり見ますた。
かっこええわあ〜
細いわあ〜
声好きやわあ〜
あのサバ０2感も好きやあ〜
それから
０5分ジョギング
０5分ウォーキング
×０6
やりました。
関ジャニ∞聞きながら
ノリ０2で
＊゜
踊りながら∩^^∩
（↑車の光をみたらさすがに止めたよ
）
やきン
あっという間の０1時間、、、
いま
最後の坂を登り中。
帰ったら
チョコレートがあたしを待っている。
食べるか
我慢するか
いま
格闘中。。。
それで思った。
我慢一瞬。
デブ一生。
はい。
我慢します。
）
(26)