食べた物
9時
＊豆乳０1杯
＊バナナ０1本
14:45
＊豆乳０2杯
＊ほうれん草と菜の花と豆腐(1/4)の炒め物
19時
＊アロエヨーグルト
＊豆乳０1杯
＊ロールケーキ
ばいと
10-18:30
今日わあ
久しぶりに半身浴しよ。
ンで筋トレやっ!!
にしても、、、
今月頑張って10万円稼いだのに、、、
教科書代とヘルパーの講座で
見事に金が消えることが判明、、、
食料費やらガス代やら、、、
やけど
自分でどおにかしよっ!!
服とかなんちゃ買えんけど
痩せてから買おっ
あと
絶対
ぜ――ったい
ヘルパー０1回で取得してやる!!
０4月から
時給730円に上がる∪なあ〜
また
０4月からも
頑張ろ
今日の一言
〜心のたるみわあお腹のたるみ〜
いまから
ごくせんやあ
食べた物
12時
*バナナ０1本
15時
*豆乳０1杯
*めかぶ
*納豆
*玉ねぎ1/8
20時
*豆乳０2杯
*トマト(つまみ食い^ ^;)
23時
*豆乳０1杯
*ガーナチョコレート
ばいと
16-21:30
運動
０5分ジョギングして
０5分ウォーキングを
×０6
いまさっきジョギングして帰って来た
ンでチョコレート
ぷっ
久しぶりに走ったあ〜
達成感でいっぱい０2やあ〜
わら
知り合いに会わんかったきン
ほんま良かったわあ(^ω^)笑゛
明日わあ０8時間労働やあ、、、
がンばろ。
め―たんわあ辻に行くんやってさあ
懐かしやあ〜
さあ、
風呂入って寝よ
豆乳いいわあー
最近、、、
りあるに太り過ぎ、、、
高校のMAX時代の体重になった。
しかも
あれわあまだ筋肉もあったきンなあ
っというこで
決意しました!!
2１歳までに
０3キロ落とします。
する内容わあ
*レコーディング
*2日に1回ジョギング(30分以上)
きついけど
服をお洒落に着るため!!
まずわあ０1ヶ月、、、
ブログぢゃなくなっとるけど
見よる人がおるって思ったらやれそう!!
ってか
やるぞっ!!
ばいと終わって
22:30ぐらいから学科の子と鍋パして騒いで
いまループ橋に登って
夜景
見て来た
場所わあ
映画のバッテリーで最初に上から市を映した所
流れ星が見れんかったのがショックやあー
でも楽しかった
またしたいなあ〜
おやすみなさい
Aqua Timez、、、
ありがとお
ほんと感動した。
やっぱり
Aqua Timezのライブが０1番や、、、
って
他のアーティストのライブとか
そんなによおけ行ってないけど…
決意の朝
やっぱりいいわあー
０1番も歌ってないのに
曲が流れた途端に涙が出てきた。
あと
ONE
生で聞いて
ます０2好きになったわあー
今日一緒にライブ行った
美和、うる、みなこ
ほんと最高の０1日を
ありがとお
今日だけで
よおけ笑った
幸せな時間やったわ
来年も
もちろん行きたい！
あとさあ…
太志の歌詞聞いて、
今日のライブ行って
やっぱり
思ったことわあ言葉にせないかんなあ―
って思った。
ありがとう
とか
ごめんなさい
とか
好き
っていう言葉も
このブログを知っとって
いつもあた∪を
勇気づけてくれる
いずみ、みはる、美和、久元
ほんと
いつも０2
ありがとう
だいすきっ
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A型 |
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