話題:ダイエット記録
56.5(0/-1.2)
第2目標54.4(6/15までに)
最終目標48.0(2014/4/1)
キノコの炒めもの
プレミアムロールケーキ
なし
間食
エビのサラダパスタ
抹茶大福
オルビスのプチシェイク(杏仁)
半身浴30分
今日は観察実習に行ったため、時間が微妙でお昼食べられませんでした
実習終わって四時くらいにセブンのサラスパをもぐもぐ
久しぶりにサラスパ食べたけど、けっこう量ありますね
晩御飯はオルビスの置き換えシェイク
お母さんと頑張ろうかってことで買いました
昨日食べ過ぎた分をリセット出来るといいな(>_<)
でも偏りすぎだー
明日のお昼も控えめにしよう!
大学でサッカーもしました
マイブームです
一時間くらいできてよかった
筋肉つけるぞ!
絵文字満載にしてみたら女の子っぽくなった
わろた!