そうそう、今日は先生に散々、念を押されましたよ〜
まず『自分を責めるな』
それから『自分を傷つけるな』
また『どんな理由があろうと、自殺は踏みとどまれ』
そして『どんな理由があろうと、他人も傷つけるな』
まあ、当たり前のことなんですけどね。する気もないし(笑)
ただ…私の場合は、すぐに他人が私に悪意を抱いていると思い込み(?)やすいので…それで、死んだ方が世のため人のためなんじゃないだろうか？と苦悩してしまったりするんですよ。
でもまあ、そんな大層な人間じゃないので、私１人が死んだところで、誰も得しないし、損もしないんですけどね。
そう分かっていても思ってしまうんですよ…
誰かが…私のことを『死ね』と思っているとね。
それと同様に『自分を責めるな』
これも、なかなか難しいです。
つい、自分を責めてしまう。
つい、全て自分が悪いと考えてしまう。
そして、つい、自分を罰さなければと思ってしまう。
まあ、なんというか…癖ですね(苦笑)
それはそうと、仮に双極性でない場合…今の症状の元凶は、やはり経験によるものだという話です。
先生の見立てでは、私は非常に他人に過敏で不安感が強い。そして、それが双極性っぽい症状になっている。
でも、その元凶は、それまでの経験によるもので、それが異常というわけではなく、普通(?)の人でも、それを経験すれば、そうなるという範囲内のものらしいです。
また、体調や痛み、睡眠というのは、気分と深い関係にあって、気分の変調の要因となる考え方(思い込み方)を変えれば、症状が緩和しやすくなるそうです。
まあ、これは逆も然りで、体調不良や痛みがなく睡眠がしっかりとれていれば、極端な気分の変調は少なくなるんですけどね。
とはいえ、それが分かっていても、自分のこととなると上手くいかないんですけどね〜(￣▽￣;)ハハハ…
しかしまあ、今日は、さすがプロだと思いましたね〜
私は両親との関係を具体的には何一つ書いてなかった(虐待のことも書いていなかった)のに、経過報告書の一枚目(学童期の症状のみ)を読んだだけで、家庭不和だったことを先生は言い当てました。
コレには仰天しましたよ〜
何も聞かれなければ、何も言うつもりなかったんですけど…やっぱり症状にソレが出ていたのでしょうね。先生は、そう仰ってましたし…分かる人には、分かってしまうものなのですね。
いや〜ホント、ビックリした〜(;^_^A
病院に行ってきました〜♪
第一印象ですが今度の先生は今までの先生より、より親身になってくれる感じです。
時間を気にせず、処方する薬の説明も丁寧で、しかも、今までの経過報告書(一応、また準備して行った(笑))も嫌な顔せず時間をかけて、じっくり読んでくれました。
まあ、その間、こちらは緊張しまくりだったんですけどね(￣▽￣;)ハハハ…
あ〜それで、どうやら単純に双極性障害と確定は出来ないらしいです。
先生のお話を要約すると、違う要因が双極性っぽい症状を出してる可能性も高いとの話。
しかし、かといって双極性障害ではないと確定することも出来ないらしいです。
まあ、どちらにせよ、今服用している薬が症状を緩和しているっぽいので、診断名は双極性障害なんですけどね。
(※精神科の病名は大抵、処方する薬の種類…その人に効果がある薬で決まる)
あっでも、処方薬は多少変わりました。
まずセレニカＲが、バルプロ酸ナトリウムＳＲに。
これは発売元が違うので名称が違うだけで、成分や効能はセレニカＲと全く同じ薬です。
で、飲むタイミングが変わりました。
朝３錠だったのが、朝２錠、夕１錠に。
次に眠剤。マイスリーがグッドミン錠に変わりました。
これはマイスリー飲んでも全然眠れない時とかもあったからですね。
マイスリーよりも若干、効果が強い薬らしいです。
これで睡眠が安定するとラッキーなんですけどね〜
あとはジプレキサ。
これは変わらずです。
ただ、先生のお話を要約すると、私の思い込み(?)は妄想まではいっていないと感じられるので『これを投薬するのは、どうかな？』という感じだそうです。
なので、緩和されていくにうちに、この薬は処方されなくなるかもしれませんね。
というか、先生の仮説が的を射てた場合…私、いつかは薬を飲まなくても生活出来るようになるかも〜♪って感じなんですけど〜
それって、私にとっては朗報ですよ〜
やっぱ、一生薬を飲み続けるのって、なんとなくツラいですもんね〜
明日…というか今日だね…は転院先の病院へ初めて行く日です｡
今から緊張してて､全然､落ち着かない(＞＜;)
初めてに弱いので､ちゃんと話せるかどうかも超心配｡
病院でも､第一印象って重要だからね｡なんか粗そうしたりしないかとか､もう気になって気になって｡
そろそろ寝なきゃいけないのに眠れない…
やるべきことはやった｡
何回もｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞした｡
それでも本番までは不安｡
転院も初めてなら､そこに行くのも初めてだから､無事､平常心を保っていられるのかどうか…
自信ないよ〜(＞＜;)
あｰもう､なんだか､そのへんを走り回りたい気分だｰ！
ｺﾞﾛｺﾞﾛｺﾞﾛｺﾞﾛ
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