スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。

久々!

お久しぶりです。更新久しぶりになってしまいましたーー。

continue...

パックしました

ご無沙汰してました。


continue...

くすみがマシになりました。

すっかり前回から間が空いてしまいました。こんにちは。

お手入れ行くたびに効果があらわれるのでたのしいです。
お手入れの次の日の化粧のりの良さは相変わらず半端ないです。
老廃物が出るせいかちょっと吹き出物はでますが。
家でのケアも怠らずやればきれいになれそうです。

ただ、血行が悪くて浮腫むし凝るしでこれを改善しなくては全快にはなれない気がいたします。
整骨でなんとか首が回るようにはしてもらいましたが、あっという間に固まるのできちんと筋肉つけていかないといつまでたっても堂々巡りです。
1日デスクワークですぐに筋肉つけるって難しいですねえ。

あとは夜更かししないよう気を付けます。
今日は夕べ二時頃までおきてたせいか全身浮腫みまくりです。
帰ったらいつもより念入りにマッサージしなくては!

では〜

またまた

口元にひとつとこめかみにひとつ、ニキビがふえてます。
生理きたから余計に増えやすいのかな…

整理中は眠気がひどいので今週はちょっとえらいかも。がんばります

にきびが!

新たにふたつもできました痛いです、こんにちは。
今月一日にエステで機械当ててもらったので、そのせいで老廃物がでてるんだと思います。 
機械当てた次の日に口元にふたつできて、今日もふたつできて…にきび治療には付き物だけども、こんなにはっきり早く出るとは。
きちんとケアしてたらニキビも出にくくなって跡も薄くなっていくはずだし、んまー気長に付き合っていきます。潰さないように気をつけなくちゃ! 
口元のくすみもなんだか薄くなってきたのでこれからが楽しみです。 化粧品ってすごいな。
ちなみに化粧品はエステツインを使っています。
普通肌用のLMラインのクレンジング&フォーム、トナー、美容液、ジェル、ACライン美容液と下地までここの商品。
少々お高いですが、まだ使い始めて二週間だけど、現状維持どころか改善してるので払う価値あるなーと思います。 

ちょっと前まではNU SKIN使ってましたが、現状維持って感じでした。安く済んでたけど。
自分に合う基礎化粧品探すのは大変ですが、手を抜いたらえらいことになりかねないですからね〜。
残ってるNUSKINはボディ用につかってます。
カレンダー
<< 2024年05月 >>
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
メモ
脚上げ腹筋(限界+1)
背筋(限界+1)
壁たて(限界+1)
いただきますのポーズ(6秒6セット)
脚マッサージ(下から下から)
ストレッチ
緑黄色野菜
根菜
カテゴリー