話題:精神科

転院先に行ってきました。
私の行動範囲は結構狭いので
転院先があるのは初めての地域です。

まず電車の乗り換えがちゃんと出来るか
不安でしたがなんとかなりました。
正しい改札もなんとか見つけて
外に出たらあとは簡単でした。
ただ、間に合わなかったら困ると思い
早めに行ってしまったので
時間を潰すのが大変でした。

診察はいつも通り
そんなに時間はかかりませんでした。
あまり大きな波がないので
これを維持する事が大切だそうです。
新しい事を始めるよりも
今やっている事を継続する方が大変だけど
なんとか継続してみましょう、と。

今日はとにかく私にとっては
大冒険をした気分でした。
無事に帰宅した時はとても嬉しかったです。
少しは自信に繋がったような気がします。