ほんのり丁度いい吐き気


話題:いや別にすごい大事な話じゃないけどさでもさ誰かに曖昧な返事で聞いてほしいことってあるんだよ、あるんだもんだから、適当に聞いてほしい話


なんだか夜勤明けで寝て起きたら、ほんのり吐き気がするのよね(笑)
ヤバい、もう吐く!ってほどの強烈さはないんだけど…あぁ、気持ち悪いなぁ。ムカムカするなぁ。が続いている。

最近は、体調がスッキリしない。
仕方ないっちゃ仕方ない。
ストレスも多いしねー。
はぁぁぁ。

もうこんな時間か。
明日はお仕事お休み。
お給料日だから少しわくわく。


気分転換にシャワー浴びてみるかな。

やっぱり買い物楽しい


話題:LUSH(ラッシュ)

この前、久しぶりにLUSHで自分用のを買いました!
ここ最近、ずーっと使ってなかった『パワーマスク SP』
やっぱり、これがあたしには1番いい。
これからの時期、ジメジメしやすいけどこれを使うとさっぱりする!
ミントが入ってるから、結構スースーするし。

この前は皮膚科の薬を使ってたから、どうも相性が悪いのかヒリヒリしてダメだったけどそろそろいいだろう( ・∇・)←

ニキビも減るし、毛穴も小さくなる。
あたし的には、これがLUSHで1番オススメかもしれないわ(*´∀`)♪
金銭的に余裕があるときだけになるけど、やっぱり合うものを使いたい。

とりあえず、今年の夏はLUSHの『パワーマスク』にお世話になるつもり。



久しぶりに、ちゃんとした内容(笑)
そして、2ヶ月ぶり(笑)
いつも通り、神出鬼没です←

キレイになりたい。
中も、外も。

まぁ、時間はかかるな。

風邪ひいた(笑)

話題:風邪

久しぶりの投稿がこれって(笑)
そして、これまた久しぶりにPCからの投稿。
仕事でもPC使ってるけど、やっぱりうまく打てないや。
でも、スマホでちまちま打つよりPCのほうが好き。

てかね、花粉症だと思ってたのよ。
鼻水に咳に咽頭痛に頭痛。そしたら発熱までした(笑)
38度近くまであるなか夜勤するのはツラかった:(;゙゚'ω゚'):
いけると思ってやってやりましたよ。
夜勤中にポカリ1.5Lを飲んだら朝には解熱した!
さすがね、あたしの体←

今は鼻水と咳。まぁ、これに関してはいつも通りかな。
咳はいつまで続くかなぁ…。いつも長引くからな。
鼻水ひどすぎて、鼻の下が痛い('・ω・`)



てかてか、なんかいろいろ書きたいことあるのに。
なんかうまく手が動きません(笑)
洗濯物干して寝ようかなぁ。
部屋の掃除もしたかったけど…やる気の問題←

桜の紅茶を飲みながらゆっくり過ごすのっていいな。
久しぶりにこんな感じでやれてる。

てか、昨日から新年度だったのね。
昨日が夜勤明けで今日は休みだったから全然そんな感じはなし。
まぁ、言うほど代わり映えはしないんだけど。
あれ?代わり映えって変換これじゃなかった気がするけど…
まぁいいや。どうせ頭は回ってない(゚∀゚)


はぁぁぁ。
早くお金貯めて、貯めて、貯めて、楽になるんだ。
もう26歳になるしな。
断捨離しなきゃ。いろんなこと。
なんとかする。大丈夫。
今年1年でケリをつけなきゃいけないことがたくさん。
大丈夫。だってあたしだもん。


では、また神出鬼没に出現します(笑)

そろそろ始めなきゃか?


話題:ダイエット


ダイエットするする詐欺(笑)

だって、寒くなったんだもん←


てか、そりゃ太ってるより痩せてる方がいいかもしれないけど、あたし、別に今の体型に悩んでるわけじゃないんだよなぁ(苦笑)
着る服がないわけじゃないし、標準体重(BMI22)よりは少ないし。
体重を落としたいってよりも、見た目のバランスをよくしたい、かな。
そんなに身長が高いわけじゃないから、太るとすぐ丸くなっちゃうのがちと悩み。
ほどよく筋肉をつけながら、すらっとしたい。
数値よりも見た目重視のダイエット……難しい(笑)
見た目なんてそんなすぐ変わらないしね\(^^)/
それでも、数値にこだわりすぎて食べたいものを食べれないのも辛いし、食べれなくなって摂食障害になったらもっと辛いし。
それなら、少しくらい食べても笑って過ごせる体重と体型を目指したい(ノ´∀`*)
てか、ダイエットすると胸からなくなる不思議(笑)
胸がなくなるのは、嫌。女としての丸みとか、曲線がなくなっちゃう(;・ω・)
てか、あたしはそれを求めてないし、先生もそれは求めてないから、胸がなくなるのはダメ!(笑)

まずは、筋トレとストレッチかな。
最近、体がかたくなったのは実感してるし。

体を温めて、血流の確保だな(笑)


目標は開脚ができるようになること(笑)
股関節が悪い関係もあって90°も開けない←
前はもうちょっと開けてたんだけど……

なんかもう、ダイエットって感じじゃないけど。

あ、でも体重が増えたのも本当だから、前の体重に戻そうかな。
マイナス2sくらい。2sなら今年中にいけるな(笑)
食生活と運動。直す箇所はわかってる(笑)
自分でもぐうたらな生活してたもの。
そこを直せばある程度は落とせるはずだし。
とりあえず、写真でも撮っておくか。載せないけど(笑)


さてさて、お風呂にでも入ってくるかな(*´∀`)♪

寒いなぁ。秋ってこんなだったっけ?


話題:天気

夜勤明けで寝てたから、
今日の天気は知りません(笑)
ただ、寒いことは確かだ。
冬物のパジャマ欲しいなぁ。
というか、パジャマ持ってないけど←


パジャマ欲しい。
パジャマっぽいパジャマ(笑)
最後にちゃんとパジャマがあったのはいつだったかなぁ?
もう覚えてないくらいには昔だ。

てか、話題からめっちゃそれた(笑)

とりあえず、寒かったよって話。

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