わたくし体重は痩せ部類、体脂肪率ほぼ30%のガリガリ界のデブなんですけど、不健康さが伝わるネーミングでしょ?(笑)
最近割と26%台まで下がってたりするんだけど気抜くとすぐ30%だから(笑)なのに無駄に力持ちだしあーこの皮下一体どうなってるの( °ω° )(笑)
てか冷静にありえない気がするんだけど家の体脂肪計だいぶ古いし壊れてるのかな?壊れててくれ。
タンパク質取りまくってホルモンバランスもきちんと整えるようにしよう(´;ω;`)コストコに亜鉛買いに行こ!行きすぎ(笑)
異常な体脂肪率結構深刻な悩み…