こんにちは、彼方です(*´ω｀*)
どうにも寝ていないと気持ちは沈みますね〜(；・ω・)
かと言って、ゆっくり眠る程の度胸は無かったり…
私もゆっくり眠っても良いのだ、という感覚が薄いです。いつもいつも、何かしていなければ駄目だという気が強くて、それでいて休んだら駄目だとも思っていて。
未だにトラウマです。
極限まで自分を追い込んでから寝ています(^-^;)
今日は塗り絵。
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佐々木由美子さんの『やさしい大人の塗り絵 野菜とフルーツ編』より、りんごです( ´ ▽ ` )ノ
暗い部屋で撮影したら暗く写ってしまいましたが、紙は白いです。
InstagramにＵＰした時の画像です。
りんごですが、赤系は勿論のこと、黄色も沢山重ねています。茶色や紫色なども載っています(^-^)♪
私は塗り絵を塗る時のまなざし、細部も勿論見るのですが、全く違う色を載せても調和するかどうか…という訳で全体も見ますね、どうやら。
Twitterにカツボーさんという方がいらして、アダルトチルドレンの方に向けた検定を作られています。
それに因れば、私は自己否定が激しく、トラウマもあり、毒親に育てられ…などなどの結果が出るのですが、ネガティブ検定のみ“超ポジティブ”だと出ますよ(*´∀｀)
私は良く、普段いるサイトでも「前向きに行こう！」とか「取り合えず楽しもう」みたいなお言葉を、赤の他人様から頂戴します。
私がネガティブに見えているのなら、先ずは自分自身を見たほうが早いと思うのですけれど、ね〜(；・ω・)
前向きなのに、前向きにと言われても困りますよ〜〜
お年寄りが、寝ているのに起こされて「おじーちゃん、睡眠薬飲んでないわよ！」と言われたみたいな、そんな感じのニュアンスです(;A´▽｀A
今はそういう部分も「はい、そうですね」と受け容れる練習をしております。
家族に対して、先ずは開始していますよ(*´ω｀*)
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(o≧▽≦)ノ
話題:ぬりえ
拍手やコメントやミニメ、開けてみました。自分が苦しかったら、また閉じるかもしれません(^-^;)
