脱?めんへら大学生の楽しい生活を目指す日々

私は肩こりﾏﾝです。

[原因]
�@猫背
�A就寝体勢(丸まって寝る)
�B鬱っぽい
�Cホルモンバランスの乱れ

それが当たり前になってて、治らないんですよね(・_・`)肩痛すぎると手があがらないし…酷いと首がまわらなかったり、背中や首も痛くなって頭痛がしたりして、悩まされてます……。

[改善策]
�@整体
�A人(家族)に揉んでもらう
�B湿布を貼る
�C薬(弛緩剤)を飲む
�Dｱﾝﾒﾙﾂを塗る
�Eストレッチ(肩甲骨を動かしたり、伸びをしたり)

いっときは改善しても、暫くするとまた肩こりになります……(>_<)

どうしたものか…

話題:シャンプー

今アロマキフィのふんわりを使ってます。コンディショナーはしっとり。本当はふんわりにしたいんですが、全然なくならなくて。シャンプーはふんわりにしたけど…。こんなのです。


アロマキフィとは↓

話題:動物園での写真

連投してごめんなさい。

写真がたくさんあって載せられなかったので続きです↓

話題:動物園での写真

長いので続き↓

話題:薬

一応下げておきます。

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