情報コンテンツっていうの？
荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム」。
糖尿病にならない民族の食生活とは？その画期的な食事法で血糖値をコントロールっていっているね。
ちょい怪しいかな…でも、もし本物だったらすごいよね。
２ｃｈ（ちゃんねる）やAmazonでの評判ってどうなんだろう？
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このプログラムの荒木式食事法では、血糖値をコントロールするために糖質を摂取しないようにするんだって。糖質をほとんど摂取しないで、タンパク質を中心とした食生活をする民族、たとえば、エスキモーやマサイ族の食生活を参考にしているみたい。
なぜエスキモーやマサイ族の食生活を参考にするのかというと、糖質を摂取しないエスキモーやマサイ族は、糖尿病やガンなどの病気がほとんどないからなんだって。
荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム」
詳しく読んでみると結構よさそう。
これなら購入しても損はないかな。
