以前、膝が痛くて歩けなくなるということがありましたが、どうやらクーラーによる【冷え】が原因だったようです。

なので、クーラー我慢大会なるものを決行していたのですが、ほかの問題が出てきたのでやめました(笑)

常に汗をかいているので、あせもができ、ただでさえ弱い皮膚はかぶれやすくなり、あっちこっち痛いやら痒いやら参りました。

それに、いくら水分を摂っても汗で出ていくのか、トイレにいく回数が減り・・・

これが私の弱点でございまして、腎臓から膀胱へ繋がる尿管の一部が狭くなっており、滞ったり逆流しやすいため、腎盂腎炎を起こしやすいんです

過去に３回、緊急入院させれた経験があるので、膝より腎臓優先の対策をすることに(^_^;)

クーラーで冷えればトイレも近い


濃い色の尿はいけませんよ。
膀胱内で雑菌が繁殖しやすくなっておりますので、無理やりにでも出しちゃってくださいね(笑)