話題:ダイエット情報

肝臓を温めると、デトックス効果、基礎代謝アップ、睡眠の寝付きアップ、睡眠の質アップなどなど良いことだらけらしいです。
まあ低リスクなのは腹巻きですね。他にもホットタオルを作り、何回も取り替えて温めるという手も。
まあ、なんだかんだで夏も冷えやすいですからね〜
腹巻きはいいかも〜
でも私に合う腹巻きがあるかどうか…
良さそうなんだけどね〜
一応、調べてみるかな。