J'aime tous les jours!

いま２３度だって。

室温ね。




湿度５０％だよ
昨日より低いし
道理で喉がつらいわけだ。






気分は良いかんじよ









てゆーかゴキゲンに限りなく近いんだ























投稿のやつ読んだら感動してしまった...



自分だったらって思うとなんか..










とりあえず寝る

ポポラマーマ行ってきた







てゆーか今日は寒いです




夕飯作る気力は、
寒さによって削がれました。







ハロウィンフェアでケーキ安かったけどガマン


食べたいけどガマン



どーせ食べるならハロウィンの日に食べたいし


ついでに食べるのはきっとよくない








けど思ってたよりパスタしょっぱかったからお口直ししたかったんだ









いまはカフェモカもどきを作って飲んでます








一刻も早く寝たい

寝るのいやー




やっぱり寝つけないし起きた時の喉の痛みがいやー








でも今日は嬉しい気持ちになれたからなんかいいの





またやりたいことできた


４年は先のことだけどな。





ここには書かないの。


でも聞きたかったら教えてあげるよ。








でもきっと話長くなると思う。


自分にとって思いついただけでもいいこと。

実行したあとのこと考えるともっと嬉しいきもちになること。





ありがとうっていいたいだけなんだけどね。













今日ずっといい気分。


体調いいときはかなしくなったりするのにね。





ぼーっとしたアタマだからめんどくさいこと考えないでいれるのかもね。
















はやくなおさなきゃ

自分を褒めてあげて

褒められないなら励ましてあげて










っていうコトバ。

なるほどいいなと思って実践してみます




夢を叶える象のときにもあったけど、

褒めるトコ見つかんなくてザセツしたんよ







いちばん自分のこと見てるのは自分なんよね。



その自分が
「自分には何にもない」
って言っちゃったら

ホントに何もなくなっちゃうね。








それはヤだな。





うん。ヤだ。






















ところで


今朝ズームインで言ってたけどさ、


感情によって流れる涙にはストレス発散の効果があるんだって。




だから時々悲しくもないのに訳わかんなくなって泣きたくなるのかも。


ストレスかねぇ













睡眠時間は多いハズなのに頭痛と喉の腫れが引かない

食生活の改善なんてすっげーむずいし


勝手に治ってくんねーかな









てゆーかクローバーフィールドで酔ったたぶん。

気持ち悪くなったもん。


けど面白かった








あんね、いますっげ眠くてベッドの中でコレ書いてんだけどさ。

時々咳き込んで眠れないワケよ。



まっじやる気失せるし





湿度ってどれくらいがベストなんだろね？

ヤだ



けどガッコ行かなきゃ..






ぶーたれながら行くし





でもヤだ