天使です、今日はすごく疲れました。
日頃運動をしてないので、ちょっと筋トレしただけで翌日の筋肉痛がすごいんです。
もう少し運動しなきゃ駄目かなとは思いますが、運動オンチで運動苦手なんです(^_^;)