最近気になるのは、社会人の方はどうやって精神の安定を保っていらっゃるのかということ。
家族住んでたり、恋人がいたりすればまだしも、独り身で都心から離れたところに暮らしていたら恐らく友達と頻繁に会うこともないし、同僚と学生時代の友達のようにプライベートまで仲良くなれるわけではないだろうし。
好きなことでも辛くてストレスが溜まることがあるくらいだから、仕事だからしょうがないって割り切って仕事したら身が持たないのではないかと。
社会人ほんと尊敬します。
モヤモヤしたら音楽聴いたり映画観たり、
イライラしたら眠ったり、
好きな人と美味しいものを食べて幸せを取り戻しながらなんとかなっている毎日。
体力はあっても、すぐ参ってしまうメンタルを徐々になんとかしていきたい。
今までどうやって乗り越えてきたのか思い出す。
