NAMAIKI日記

おし
職場の話し！！
来月のシフトが出ましたが、入力する時に何を考えたのか、時間を短くしまくってたので、来月はヤバイですわ！！
ついにドランカーかもしれないですね・・・

次の勤務はしっかり考えます！！
と言う訳で来月暇なので、皆遊びにさそってね！！

ニート予備軍ですわwww


練習記
MMA(打撃)

シャドー

スパーリング
・蹴りあり&タックル有り
・ボクシング(タックル有り・・・巷で言うダーティボクシング）

ダチアさんが打撃最後の日だったので感謝の思いをこめて、KOするつもりで全部フルスイングで打ちました。
サイコーの時間でした。拳で語れました・・・ウソです、長い事格闘技やってますが拳で語れた事など一度もありませんwww拳で語るとか意味不明な事言ってるやつは対外ドランカーのヤバイ奴です、きおつけましょう！！

あと、レガースを忘れたので、渋々ボディー○ーカーのレガースをつけたのですが、ペラペラ過ぎて意味ありませんでした。
あんなものダンボールを足に巻いているのとかわりません！！
クオリティ低過ぎです(笑)
やっぱり練習用具はウィンディーですわ！！

首相撲

ミット

バックから桜庭アームロックの練習

クラス終了

側転と三点倒立の練習

試合相手まだ決まってないので早く決まって欲しいです・・・

体重記
就寝前
69.9kg昨日と一緒です、所詮ぽっちゃりです・・・