話題:ひとりごと
赤ちゃん順調に育っているよう。
喜ばしい……
もうすぐ妊娠後期です。はや……
しかし体重が増えず、もう少し増やしたいねと言われてしまった。
今で妊娠前プラス1キロ。ようやく。
とても優しい先生や助産師さんなので、言い方も優しくて癒されたけど(笑)
あんまり言えないからここで書くけど、
体重増えてないってイコールどういうことかって。
いかに不調が続いてるかってことなんだよー
体重増えて体重管理大変な人からしたら
羨ましがられるのかもしれないけど、
美味しく食べられてる時点で私からしたら羨ましさしかない。
妊娠してから食を楽しめないってある意味凄くない？
おいしー、たくさん食べれらるー！ってなるんじゃないんですか？
めちゃくちゃきついんですけど？
悪阻よりはマシ、全然マシ！と思えるし
週に数日調子いい日もあるし
精神的にやばいくらい落ちることは無いけど
それでも普通に悲しくなるくらいには
気持ち悪さと戦ってる。
気持ち悪くて量食べられなくて
その後も逆流性食道炎で胃液上がってくるから
追加で食べることも出来ず。
結局一日のトータル食事量すくな……ってなってる。
きついのよ。本当に。
水分すらとれなくて、でも喉渇くし。
もちろん逆流性食道炎とたたかうために
食後横にならないだの食事中水分取りすぎないだの
できることはやってるつもり。
食事も和食ばっかり。
それでもね、調子悪い日は悪いの。
赤ちゃんが大きめなのだけが救い。
これで小さめだったら自分を責めて泣いてしまいそう……
お腹が大きくなって胃が圧迫されたり
そもそもホルモンで消化不良起こしやすくなったり
理由は色々あるらしいけど、
私はその不調がえらい早めに来てしまったらしい。
普通は妊娠後期とか言うよね。
これからもっと酷くなるんだろうか……
とにかく赤ちゃんに悪い影響がないように、
食事内容には気を使ってるしサプリにも頼ってる。
あんまり考えすぎず、のんびりとやっていこうと思う。
