こだわりのスキンケアで美しく！

肌のケアをする方法は状態をみて使い分けることが必要です。


肌の状態は毎日変わっていくのに同じやり方で、お肌を思っていればそれで大丈夫というわけではありません。


今日は乾燥ぎみかな？と思えばたっぷりと保湿をしてあげたり生理前などお肌に影響がありそうなときは刺激の強いものから弱いケアにかえてあげるというように区別することがお肌のためなのです。


また、四季の変化にもあうように使いわけることもスキンケアには必要なのです。


カサカサ肌の人は、お肌に優しい洗顔料をチョイスしてちゃんと泡立ててお肌がこすれ過ぎないようにしてください。


力任せに洗うと肌に良くないので、優しく洗うことが注意点です。


また、洗顔した後は必ず保湿するのが良いでしょう。


化粧水のみにせず、乳液、美容液、クリームなどもケースに応じて使用してください。


寒い季節になると冷えて血のめぐりが悪くなります。


血のめぐりが良くないと肌の細胞に十分な栄養を届けることができず、代謝が乱れることになってしまいます。


そして肌トラブルを起こしてしまうので、血行の促進を心がけてください。


血液の流れが改善されれば、代謝がうまく働き健康的な肌がつくりやすくなります。


水分不足が気になる肌は、日々顔を洗うこととその後に潤いを閉じ込める作業を正確に行うことで、より良くすることができます。


どこに行くにもメイクをされる方の場合には、メイクを落とすことから改善してみましょう。


メイク落としで気をつける点は、メイク汚れをきちんと落とすのと共に過度な角質や皮脂汚れは無くしてしまわないようにすることです。


コラーゲンの一番有名な効果は肌トラブルの改善といえます。


コラーゲンをとることによって、体内に存在するコラーゲンの代謝が活発になり、肌の潤いやハリに効果があります。


実際に体内のコラーゲンが足りなくなると老化を助けることとなるので、出来る限り若々しい肌で居続けるためにも意識的に摂取することを心掛けてください。