らむりむぐるぐる

結果をきいてきました〜(*^▽^*)


予想通り、

まだ大丈夫

とのことでした(^O^)


でもちびなぶん、
平均よりは狭いらしく、
これ以上そだつとちょっと
大変だから、
いまのうちに産めたらいいねと…

なのでがんばって動いて！
と言われました。

がんばって動いて、を
短い診察のなかで
３回は言われました。笑


がんばって動きます！！


ウェットクイックルワイパー
じゃなくて、
ちゃんと雑巾がけをしようかな。



次の診察は水曜なので、
そのときにまた
みさせてくださいと言われ…

まぁそんな急激には
育たんやろ。
と勝手にたかをくくる（？）私。

前回2650ぐらむ
くらいだったので、
もうあんま育たなくても
いいかなぁと勝手に
思っている…

あれ、でも3000
あったほうがいいんだっけ…？

いまはみんなちいさめに
うまれるって聞くが
そのサイズはそういえば
ちゃんと調べてないな、私。


母によるとわたしは
2400グラムくらいで
うまれたようなのですが、
3200グラムくらいで
うまれた姉よりも
かなり難産だったそうで…

（ごめんよ母…）


あれ？
じゃぁ結局ちいさくても
意味ない…？

オウノウ！！



…とにかく！←

なんグラムだっていい、
どうか健康に無事に、
そしてできるかぎり
安産でありますように…
(´；∀；`)


陣痛中は
いただいたお守りを
すべてにぎりしめると
決めています。笑



おなかはると怖かったけど
気にしすぎず歩こう。

スクワットもやってましたが
足痩せ目的だったので
（いやそれを目的にするほどの
量はやってないんですけど…）

きょうからは
もすこしだけやろうと思います。

あしたもお散歩いきます！！


うむのはこわいけど…
あえるのは楽しみだな。

ゴールデンウィークにかかると
まじで料金がこわいので、、笑
はやめにうまれてくれるといいな
がんばろうあかちゃん。

必要だなぁと思ったものを
残しておこうと思います。

…べつにもうひとり
産む予定があるわけじゃ
ないけれど(^o^;)
あとあと読み返すだけでも
たのしいはず。うん。



初期のころは
とくになにか、という
思い出はあんまり
ないのだが…

（単に記憶がないという…
物よりたべものが
ほしかった気がする…）








とりあえず、
おなか大きくなってみて


だきまくら

これ、絶対いりますね！

いわゆるシムス？の体位？
だっけ？
寝転がるとき、ぜったい必要と
思いました
できたらわたしの
両側にほしい笑

ちなみにわたしの
だきまくらは、
IKEAで買ったサメちゃんです笑
この子だと当然サメの形なので
しりすぼみというか、
尾っぽのほうが細いので
そこが惜しい…

でも、あるかないかじゃ
ぜんぜんちがいますでございます

てことはそれ用のだきまくら
だったらどんだけいいのだろう
もっと初期から決断して
買っとけばよかったなぁ



いす

言いながら、アパートには
ないんですけど…(*´・∀・)
つまりなくても
やっていけてはいるのですけど
でもあるなら
絶対あったほうがいいなぁと
感じたものです。
もちろん、わたしはもともと
椅子より地べた派なので、
落ち着くならこたつとか
のほうがいいんですけど、
ごはんつくってるときとか、
ふとこう座りたいとき、
いすがあればいいなぁ…と
よく思います。
授乳するときもいす
必要な気がするんだよなー
ハルさん、買ってくれるかな？

あいにくせまいアパートなので
ソファー置くスペースは
ないけど…
カフェの二人席サイズの
ダイニングテーブルとかで
いいのでほしい(*´・∀・)



落ち着くときのクッション

椅子に似てますが、
ちょー必要なのが
壁 と クッション！
あ、座椅子でもいいはず。

とにかくせもたれ。
と、いい感じのクッション。

これガチで必要です…
まぁ妊娠してなくても
わたしには必要ですが。笑
でも、よりありがたいです。

ちなみにわたしは
まくらふたつをかさねて
よりかかってます。
壁とクッション、神。

あ、下にしくクッション
というか座布団か、
それも絶対的に必要です。
妊婦のせいなのかなんなのか
普段よりかなり
おしりが痛くなります…






…意外と思い付かなかった。笑

ちょっと細かいものも。



踏み台

わたしがチビなのも
あるけれど、
妊婦はのびないほうが
いいときいて。
わりかし必要です。
普段だったら背伸びしたり
はしたない格好でなんとか
するところを、
ちゃんと踏み台もってきて
とったり干したりしてます。


毛糸のぱんつ

この季節だから、ですが。
初期ははらまきしてて、
いまはもらった
妊婦用の毛糸のぱんつを
はいてます。
これがあったかくて
しめつけなくて
いいんや〜ヾ(*´∀｀*)ノ
自分で買おうとは思わないので
もらえてラッキーでした
（でもこんないいと知ってたら
自分でも買ったかもです）






他に思い付いたら
ひっそり追加していきます

気付けばあっという間に
９ヶ月にはいってました。
なんなら１週間すぎた…
はやいです…

26週頃にも書いた、
体の変化などを
33週ばーじょんで
書いておこうと思います。





26週のときの変化のおさらい。



妊娠前とくらべて、
 
・ちくびがくろい
・すこし胸がさいずあっぷ（たぶん）
・腹がでかい（あたりまえか）
・おなかの毛がふえた
・腰とふとももが太くなった

↑みため


・乳輪が超かっっっゆい
・↑それにともない膿がでる
・だるい（関係あるかな）
・体重がふえた
・やたらくしゃみがでる
（関係あるかな）
・耳かきがへった（関係あるかな）
・めっちゃ頻尿（わりと前からだが）
・たまに便秘
・おならがめっちゃくさい
・食欲がやばい

↑みためじゃない



コピペしてまいりました。

体の変化としては、
おなかのサイズアップと
全体にふっくらしたのと
体重いがい、
そんなにかわってないです。

胸もあれから
成長（というのか？）
してないし、
おなかの毛も打ち止めっぽいし、
ちくびの黒さもたぶん
かわってないです。
しいたけみたいな色。←



めっちゃ頻尿
が、本当にめっちゃ頻尿です笑
夜中もトイレ２回、
起きれるなら３回いってるのかも
目覚めたときには
膀胱がいたいくらいです

起きてるときも
もちろん頻尿です
いっかいいっかいの量は
そんな多くないんですけどね…
（水流すのもったいないくらい）
 

くしゃみ
も、よくでますが
いまは花粉も関係ありそうです
今年は逃れられないかもです…涙


便秘とおなら
便秘はほんとに、
そこまで悩まされなくて
よかったです…
たまにうーん、おもいなぁ
ってこともあるのですが、
２日でないことはまずないし
出すのにものすごく
苦労する、ってこともないです。
それはほんとよかった。
おならのにおいもくさいけど笑、
なんか26週のときより
おさまった気がします。


あとはなんだろう。

腰痛がちょっとある
ってのがあります。
おなか重たいからしかたないかな
あと背中もピキッてなります
それはわりとけっこう痛い、
声でます。

はぐきが
悪くなってきてる気がします。
まえにもかいたけど…
歯医者嫌いのりーろの
くちのなかは
そもそもわりと不健康で
（お恥ずかしい、すみません）
でもあきらかに、
なんかはぐきがやわらかい…
歯医者、はやめに
いくべきです
わたしは…どうしよう…（行け）


むねやけ
胸焼け胃もたれは
あるあると書いてあったので
しかたないと思いながら
たえてます。
けっこーつらいです
胃液の逆流は食道を焼くよ…
食欲が落ちないのも困りものです
むねやけはするのに
体重は増えていくと言う。アーッ


むくみ
派手にではないけど
むくんでます。
靴下のあとがきえまへん
でもこれは妊娠前から
なので、年もあると思われる。


ずっと悩んでいる
ちくび
については
まだ悩んでます。
塗り薬もらって塗ってますが、
ついかいてしまって
なかなかなおりません、、
でもたえがたいかゆさ…(。´Д⊂)
てか完治するの？みたいな
すこしよくなっても
かいちゃって…のくりかえし
やばいです。
いまだけ爪をはぎたいよ


こむらがえり
は起きてません
いまんとこ。
これからくるのかなぁ？


おへそ
ぺろっと飛び出すと
ききましたが、
まだ飛び出てません
これから出るのかな…？
おへそ、意識的に
さわらないようにしてる
せいもあるのか、
黒ずんでます…
でも、わたしのおへそ
前から黒ずんでるというか
ちょっと赤黒かったというか
だから変化してるのかは
よくわかりません…


過度なマタニティハイ
も、ブルーもたぶん
きてません。たぶん。


視力
おちるってどっかで
ききましたが…
たしかにすこし
見えづらくなった気が。
でもひまでつい
すまほばっかいじっちゃうのも
あるのかな？←
でももともとスマホっ子
なのだが…



そして。
体の変化とは別に、
洋服などのはなし。


マタニティパンツ（下着）
は、なんだかんだ
買わずにきてしまいました
意外とふつーのパンツで
いけます。くるしくない。
赤ちゃんさがってきたら
もしかして苦しくなるの、
かもしれない。
あ、ブラのほうは
必要ですね。
ワイヤーはいってるやつは
わたしにはむり…
授乳にも使えるやつがよいです
産褥ショーツはさすがに
買う予定です。
何枚買おう。


マタニティウェア
ネットにかいてあるとおり、
産後も着られるような
ワンピースがいちばん
重宝します。
わたしは冬だったので
マタニティボトムスと
マタニティタイツも
ありがたく使ったけれど。
マタニティタイツは
あったかいしおなか守って
くれていいかんじです。
マタニティボトムスは、
買ってもらったので
つかってますが、
なければないでいけます。
わたしは、ですが。





たべもののこと。


なまもの
いちおうは避けてます
でも厳密じゃない。
回転寿司いけば
ひと、ふたさらくらいは
生魚いただきます。鯛とか。
あと生卵はたべないけど
半熟卵は
たまに食べちゃいます。
ラーメンにのってるやつとか。
でもほんとは
食べない方がいいよなあ
と思ってます…(^^;
生野菜もたべちゃってます
サラダたべたいんだもの。
よく洗ってます。

なまにく
これはちゃんと避けてます。
そもそもなまにくなんて
生ハム以外食べないけど…
レアのお肉もそんなに
すきじゃないほうなので、
生ハム以外は
苦労も我慢もしてません。
生ハムは早く食べたい。笑

チーズ
日本のチーズは
大丈夫というので
きにしてませんが、
お店で外国産っぽい
ふんいきをだしてるときは
避けます。
でもあんまり
厳密じゃない…
ピザやさんのピザとか
食べてしまう…。

お酒
ラムレーズンをすこし
食べるくらいは
しちゃってます…
が、罪悪感と不安を
いっしょに噛み締めることに
なるのでほとんど食べません
はやくちゅーはいのみたい

お菓子
チョコたべちゃってます
市販もてづくりも。
ポテチも頻繁じゃないけど
たべちゃってます
お菓子がいちばん
がまんできない

カフェイン
チョコ我慢できないぶん、
緑茶コーヒー紅茶は
避けてます…つらい。
いや、コーヒーは
そもそも飲まないので
なんもつらくないですが
お茶がつらいです…
友達とでかけたときとか、
一杯ならいいという
自分ルールもあります。
たまに飲むふつーのお茶は
（デカフェじゃないって意味）
ほんっっっとうにおいしい
実家では母はふつうに
お茶飲むので、
たまぁぁぁにすこしだけ
もらうときもあります。
ふつーにいれたお茶を
すこしいれて、水をたして
うすーくして一杯だけ。
８割水なんだけど、
それでもデカフェよりおいしい
はやくアールグレイのみたい。



そんなものやろうか…
書きたいことが
ぱっとうかびません。

あ、さいごに
つらくなったこと、
を書いておこう。


つらくなったこと

きがえ
とくにおふろあがり、
パンツをはくのが
いちばんつらいです笑
靴下とかズボンはくのも
たいへんですが。

はやくあるけない
ほんとーにゆっくりになります
おなかが張るというか…
なんか、説明できないけど
歩けなくなります←

トイレでふくのがつらい
これ、まえも書いたけど笑
前からふいてるので
おなかがじゃまをするのです〜

座りつづけること
ふつうかもですが、
時間が短くてもなんか
つらいです。
背もたれ必須。
寝転がるのがわたしは
いちばん楽です！

要はとにかく動きづらい
ってことなんでしょうね。笑
ただ脂肪ってだけなら
またちがうのかも、、
むりしたら赤ちゃんにわるいと
おもうとほんとうに
動きがゆっくりになります。
家事ではおふろのしたくが
いちばんキツい。




なんかいっぱい書いてしまいました
思い付くのはそんな感じです。

来週はもう34か…
はやい…

きのういってきました〜


通ってる病院は
前期、後期の２回です。

30週からなんですが、
月に２回くらい開かれてて、
人数がうまってしまうとまた
次回になってしまうらしく、
ちょっと早いけど（31週だったので）
まさかの早産になったりしたら
受けそこねるし…
まあ予約するか！
と思い、したのです。

でもふたをあけてみたら

まさかの

ひとり(＾ω＾)ちーん




…

…まさかの


ひとり！！！


(＾ω＾)ちーん！！！





…いやーなんか気まずかったです

わたしひとりのために
院長婦人を拘束して
すみません！！みたいな。
ごめんなさいっていう気分に…

なんか、居残り授業みたいな
気分になりました笑



内容としては

・DVDをみて
・院内見学をして
・先生の説明をきいて

おわりです。
２時４時の予定でしたが、
ひとりだったこともあるのか、
3時半にはおわりました。


お産の流れを、
ひとりのママの
実体験をうつして
おしえてくれるDVDでした。

なんだっけな、
日本産婦人科…連盟…だかなんだか…
がだしてるDVDとのことで、
もしかしたら全国どこの病院でも
おなじものみるのかな？


陣痛がきて病院にくるところから
はじまり、
いろいろ経て、うまれ、退院して
その後の検診とかまで
うつってました。


いやーーー


怖さが増したよね(＾ω＾)


でも、あれがほんとうに
演出なしの実体験なら、
おもったより
そのママは叫んでなかったなぁ…
という感想です。

眉ねよせて、苦しそうだったけれど、
まんがとかみたいに
きゃー！あひー！うぐぐっ
とかいっさいなかった…

あんな感じに静かにうめたらいーなぁ
でもわたしはぜったいにさけぶ…

(´Д`|||)



うまれたとき思わず涙でました

これ、妊婦じゃないわたしなら
たぶん泣いてない気がする。

尊さを感じたような気持ちです。
無事にうまれるってすごいな…

じぶんをほめるわけじゃなくて
（まだやってないし）
おかあさんってまじですごいと思いました

出産…すごい…


えいん切開のはなしとかもきいて
がくぶる。
でも裂けるほうがこわいからね、うん


沐浴のやり方も流れましたが、
せんせいが

なんとなく流れをみてもらえれば
いいので、別に覚えようとしなくて
いいですからね。

とおっしゃって安心。
まぁ覚える気もなかったんだけども←

だ、だって沐浴は
産後にしっかり教えてもらえるって
いうから…！

みた感想としては、
赤ちゃんをひっくりかえすところが
難しそう。という感じでした。


勉強になるというか、
なんとなくの流れを一例で
みることができてよかった、
と思いました。
まだすこし先だけども…怖いわ…



そして院内見学で、
個室や分娩室、新生児室、
シャワールームを
案内してもらいましたヾ(*´∀｀*)ﾉ


勉強不足そして無知なゆえ、
産後ひとつきは
お風呂にはいれないというのを
ここで知りました笑

シャワーだけなんて！
しらなかった〜
いろいろ大変なんですね…


母子同室なので、
赤ちゃんいないかなぁと思ったら
新生児室にひとりだけいて
しあわせでした( 〃▽〃)

ちっちゃかった…
かわいかった…

髪が多かった…笑

あいにくあっちむいてて
おかおは見られなかったんだけども
ほんとうにかわいかったです。



そして分娩室はたまたまあいてたので
見られてラッキー。

でも分娩台をみたら
またもや怖さが増したよね←

リアルで…

あそこに座っていつかうむんだと
思ったら…
しかもいつかは
わりとけっこうすぐくるんじゃ、と
思ったら…
泣きそう＼(^^)／


あーーーー
出産こわい…


院内は全体的にきれいで
よかったです。
別にきれいじゃなくても
そんな気にしないんだけども
まぁきれいに越したことはないです笑

ここの病院は
ごはんがおいしいらしく
楽しみなのですが…
はたして楽しむよゆうは
あるんだろうか？

たしか４日入院？だったかな
その４日はわたしにとって
長いのか短いのか
未知なる世界です。

でもやっぱり体ボロボロになる
だろうし、
お世話に不安しかないし、
プロがいてくれたほうがいいから
もうあした退院！こえええ
ってなるんだろうな。

里帰りさせてくれる親と夫に
感謝ですね…。

ひとりより、安心！！



話が脱線しまくっている。

院内見学を終えて、
トイレ休憩をはさんで

今度は先生のおはなしです。


破水のこととか、
おしるしのこととか、
日本での出産は安心だとか
ちくびマッサージのはなしとか
体重管理のはなしとか(*´・∀・)
いろいろ聞きまして、

でもすごく特筆すべきことは
別に言ってなかったかな…

DVDでみたことにすこし
補足する、ってかんじでした。


いやーでも、
いやがおうにも緊張がたかまりました

まだひとつき以上あるから
どこか他人事ではあるんだけれども、
それでも背筋のびました。


はあ、ドキドキ。


そろそろ本格的にしたくと
なまえを考えませんとな…


なまえ…
どちらの両親もべつに
口出ししてこないのでよかったです。
恵まれました。


なまえより、おしたくだな。
肌着は何枚必要なんだろう…

ネットをよむととりあえず５枚くらいって
あるのでそれでいいかなあと思いきや
同じ時期にうんだともだちは
20枚用意したといっていて
まじかるーーーっ！？
ってなりましたよ笑

赤子によるのでしょうね
よく吐く子とかなら
必要なんだろうなぁ


はーがんばって
しらべよう。



まとまりませんでしたが
母親学級、そんなかんじでした！

市とかがやってるやつも
いかないよりはいったほうが
いいんだろうなぁと思えども
ちょっとめんどくさい←←

すこし悩みます(^^;

妊婦あるあるらしいですが

そこまであるあるでもないのかな

どっちかといえば
うわーー！！ショック！なお話

書こうか悩みましたが
まぁ顔だしとかしてないし、
そういうせきららなお話を
残しておきたいブログだったので
かこうとおもいます。


追記へ！